今天是什么日子

起床：4：45

就寝：23：00

天气：阴

心情：平静

纪念日：今天开始真正早起

任务清单

改进：读书要保证两小时

习惯养成：早睡早起

周目标·完成进度

目标，读书，写好书评，听书稿。

学习·信息·阅读

学习课程，听书稿，拆解稿，声音变现，视频。

健康·饮食·锻炼

每天争取锻炼一小时，包括按摩放松？

人际·家人·朋友

没有盆友。。。

工作·思考

无业中。思考这个月底先努力学习？

最美好的三件事

1.清晨写作，美好一天的开始。

2.读书，听书精神食粮

3.这个月底开始锻炼，减肥。

思考·创意·未来

下个月打算找个工作，如果没有，学习要有成果才行，最好能赚稿费。