今天阅读了《人生效率手册》的第二章高效学习(39-74页)，这章主要讲的就是如何进行高效的学习。
什么是高效的学习呢?
高效学习=精准的输入+良好的自我管理。
实现高效学习有十大秘诀:
秘诀一，要想清楚自己的目标，这个是首要的，只有有了明确的目标我们才能有努力学习的方向方向，目标确定可以采用七个人物法
秘诀二:为目标设置节奏，多做重要但是不紧急的事。
秘诀三:构建精学体系，修炼自己的硬本领。
秘诀四:拓宽泛学体系，增加知识宽度。
秘诀五:预习法，凡事提前。
秘诀六:实时学习，常记笔记和思维导图。
秘诀七:复习法，将知识内化，理论与实践相结合。
秘诀八:早起法，找到自己的可控高质量时间。
秘诀九:屏蔽负面信息，主动打造积极的环境。
秘诀十:自我激励法则和分享法，在激励中前行，在分享中成长。
以上就是作者介绍的高效学习的十个秘诀，有一些方法我自己就在应用当中，比如复习法，我现在通过写手帐每天每周复盘，在复盘中不断的总结改进，经常复盘，你会发现会变得越来越自律。
我也是一个早起践行者，每天5点起床运动看书。早起真的是修炼硬本领的一个绝佳时间，这时候我们不会受到外界的干扰，可以专注于自己想做的事。
当然这十个秘诀中我也有好几个没有做到，需要去不断的修炼。接下来我想最先修炼的是预习法。我们的读书训练营为期100天，说实话这个时间不算短，在100天里可能会遇到突发事件，没时间去看书，比如最近我的工作有点忙经常要加班，下班回家写完读书笔记已经是十一二点，影响了正常的作息，所以我一直在思考怎样在工作繁忙时还能保证每天读书打卡呢？
今天看到秘诀五:预习法，凡事提前，我找到了解决方法。我可以利用周末休息时多看一会书，提前写好一到两篇读书笔记，把读书进度提前 ，这样即使某一天有突发状况，不能看书，也可以不中断打卡，保证100天打卡全部完成。
凡事提前，这个思维可以在工作生活的方方面面应用。它可以让生活变得更加从容，不忙不乱，井井有条。
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