焦虑，曾几何时，我也是满是焦虑的一个人，工作上总是一个人把所有事安排到一丝不苟，不允许自己有一些差错，如果别人做差错一点点，我是会把过错归到自己身上，而别人那种无所谓的态度，也是随时点燃我那条急躁的神经性，而急躁而暴躁的内心表现出在外却是微笑着没关系，还试着体谅别人，结果却内伤了自己。工作中那种负责任的态度，却是对自己健康的致命的打击，曾经试过有一次，头发也是一把一把的掉下来，心脏也是噗噗的不规则的跳动，去到五一节前后，我的背部、手指头、脚指头、反正胸部以下下半身都是痛到我躺在沙发上是起不来的，我也是去换着好多医生去看都不行，妈妈还一度以为我是撞邪了，替我去做了点法事。最后还去了一间大医院骨科看了，医生教给我一套保健体操回去尝试着做，没想到一个星期后，药到病除了。从那以后，我发现健康无价，是任何东西都换不来的，因为试过感觉自己濒临死亡的边缘，我更确信我自己要活下来的那种强烈感。自从那次起，我知道自己需要停下来了，辞职离开了我那家公司，重新审视自己到底需要什么，或许你会认为我是逃避者，弱者，失败者，换了以前我肯定会跟你争论着不是，但是现在我不会，我甚至不会去反驳你接你的话，因为我现在十分知道自己想要的是什么，人活这一辈子，总要为自己活着，甚至对于自己可以自私起来。我学会了和自己和解，对于要离开的人和事，随缘。对于无能为力的事，学会释怀。对于攻击自己的人，学会无视。学会爱护珍惜自己。
珍惜自己
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