斑点的行成和日常生活习惯有很大的关系关系，生活习惯也是非常容易被忽视的祛斑细节。
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1.脸上长斑是什么原因?护肤不当
在涂粉底、洗面、磨砂、涂护肤品时太用力搓揉，均会令肌肤受伤，刺激色素沉淀而长出黑斑。而使用了不当的护肤品。
2.脸上长斑是什么原因?不注意防晒
在日常不过度暴晒的情况下，至少选择SPF20以上的防晒产品;当进行户外活动，或者水上活动，就应使用更高系数的防晒产品。
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3.脸上长斑是什么原因?压力
当我们受压，自律神经会失调，血液循环也会恶化，肌肤的新陈代谢亦受到阻碍，黑色素无法有效排走，沉淀而行成色斑。
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