7月份的时候，我曾跟随我的瑜珈导师一起去南京鸡鸣寺听净因法师的讲座。
净因法师是香港大学佛学研究中心总监、博士生导师，香港宝莲寺方丈和南京大学教授，每隔一段时间，他会在南京鸡鸣寺的佛学讲堂里办一些主题讲座。
佛学的东西里有很多简单又深刻的智慧，今天，我想跟你们分享一下在这堂讲座里我听到一小点知识——善良是一种天赋，善意是一种选择。
大家都听过“人之初，性本善”这句话，它出自于《三字经》，它的意思是说人在刚出生时，本性都是善良的。
善良是我们生命里最原始的部分，起初，我们每一个人都是带着至真至纯的善心来到世上的。
善良是人性的光辉点，虽然随着环境和时间等许多因素的影响，人性开始有了善恶之分，但我相信，善良仍旧是我们心底的一颗种子。
桥洞里，一位衣衫褴褛的中年人，拉着破旧不堪的二胡；
风雨里，一位年迈的婆婆仍在兜售手工制品；
草丛里，一只受伤流血还在发抖的小动物；
你不得不承认，如果你看到了这些，多多少少，你都会动了恻隐之心，这便是我们心底里的善意。
然而我们大部分的人虽然看到了，心里微微一震，可能当下也不会选择停下脚步去做点什么。
我们大部分人无法选择耽误自己的事情，去做一点点善意的举动，是因为我们觉得我们自己的利益更重要，我说的这个利益，可以是时间，精力，或者金钱，它重要到即使是停下脚步的片刻也不能耽误。
然而想一想，行一丝善意，又能耽误掉到你多少时间呢？
也许有人还会说，我只是怕那些乞讨的都是骗子，那些摔倒的都是碰瓷儿，是啊，这样的新闻比比皆是。
但是这些竟成为了磨灭了我们的善良，质疑我们善意的理由了吗？
不论是扶老奶奶过马路，帮同事倒水，或者给爱人揉肩，这些平凡的小事，也是感动人的善事，心中充满善念会让我们朝积极的方向畅想，每天都充满正能量。
如果能因为一个善意举动的存在让对方得到了哪怕一点的帮助，也不枉我们存在这世界的意义吧。我宁愿去相信，也不愿让自己去怀疑。
我曾经看到朋友圈里发过这样一段话。
遇到夜里摆地摊的，能买就多买一些，别还价，东西都不贵。家境哪怕好一点，谁会大冷天夜里摆地摊；
如果丢的垃圾里有碎玻璃、大头针、刀片等，请用胶带把它们缠裹一下，并尽量多缠几层。这样就降低了保洁人员或者捡垃圾者被伤害的概率。他们大都是没有医保的弱势群体。
遇到迷路的小孩和老头老太，能送回家送回家，不能送回家的送上车、送到派出所也行。替老人或小孩打个电话再走，反正你也不缺那两个电话费；
雨雪的时候、天冷的傍晚，遇到卖菜的、卖水果的，剩的不多了又不能回家，能全买就全买，不能全买就买一份，反正吃什么也是吃，买下来让人早点回家；
善良是一种天赋，善意是一种选择。
我不愿让质疑的声音磨灭了我心底的善意。
你呢？
你还记得最近一次意识到自己的善意是什么时候吗？
如果不记得了，那么今天，请你做一件心怀善意的事情吧。
帮助别人就是帮助自己。
