之前因为没有把字卡带去奶奶家，所以一直都是只玩图卡，现在回到家可以玩组合啦！
今天抽到这张图卡
翻开的时候看到一男一女坐在公园的长椅上，男的兴致勃勃在跟女的说话，女的却情绪不高……突然觉得这个情景好熟悉呀，不就像中午我和老公边吃饭边看《小舍得》的时候的情景吗？我已经看到24集了，而他基本没怎么认真看过，只是偶尔陪着看一些片段而已。看着他突然蛮有兴致的问我：“子悠外婆跟欢欢是什么关系呀？”我一边吃着饭一边看着电视，一边不耐烦的跟他说：“怎么跟你解释呀？你认识里面的谁啊？”后来他又问起蔡菊英和南俪的关系，我又没好气的回了句：“蔡菊英就是小三上位的！”接着就没有后来了，他没再出声了……吃完饭我想起这事，唉，天又被我聊死了。
接着我又抽了一张字卡
当“疲惫”两个字引入眼帘的时候，我真的觉得很疲惫耶，特别是中午的时候。早上我去打疫苗，因为很多人排队到12点才打完，休息半小时后，我饿着肚子，骑着自行车，顶着中午的太阳，回到家已经1:00了，感觉又饿又累。一回到家，老公就马上把煮好的饭菜端出来，然后和我一起一边看电视一边吃饭，就出现了刚才的那一幕。感觉到他是想跟我多点话题，平时不吭声的他，难得跟我聊起剧情的，没想到疲惫着我没心情搭理他，竟然把天聊死了……
当我把图卡和字卡组合起来的时候，我在想，为什么我们之间的沟通老是出现问题呢？如果我先表达自己的状态很疲惫，他应该就可以体谅我，理解我，就不会让他误会我对他不耐烦，也不会给他带来沟通的不愉快感受了。嗯，以后要学着多表达自己的感受。沟通是需要双方互动的，如果不表达出来自己的感受，对方很难觉察体会得到，如果老是要猜想的话，大家都很累，而且很容易造成误会。
不知道在今天的图卡字卡和组合卡上你看到了什么？想到了什么？又带给你什么样的觉察或感受情绪呢？欢迎对探索潜意识或欧卡感兴趣的友友们在评论区留言或私信我。
大家好，我是简单。感恩写作的路上有你相伴。
