“我听说，减肥的要义是非必要不进食，不饿的话就不用吃。”唐小茴在饭桌上提起了这个话题。
“不饿为什么要吃？”辛先生疑惑。
一句话把唐小茴给堵住了。对啊，为什么要吃？身体不需要多余的能量时，头脑也清醒，这本该是最理想的状态。
可食物哪里只是为了填饱肚子。肉在锅里滋滋作响，菜拌着酱汁，连最普通的米饭都冒着热气。薯片在齿间碎裂，西瓜汁水顺着指尖流，就连嗑瓜子时那一声轻响，都是嘴巴打发寂寞的游戏。
可是不饿便不想，不合口味便不碰，再好吃的东西也懂得适可而止。细嚼慢咽，吃到八分即停，这与其说是诀窍，不如说是瘦子们天然的基因设定。
瘦子根本没有“吃撑”的义务。
