相信很多父母都曾说过“我生你养你，供你吃供你穿，打你骂你怎么了......”很多父母都会以为养一个孩子只需要吃饱穿暖，其他的并不重要。而事实是，如果一个人童年时期，没有在原生家庭中得到足够的爱，那他一生都将极力从他人身上弥补童年的缺失，这个人可能是伴侣、朋友，甚至可能是孩子。“幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”
有些伤痛，如果不被看见，会让自己越发痛苦，永远卡在童年的那个点，一生都难以幸福，甚至复制给下一代。只有觉察，才能终止命运的轮回。我们反复谈论原生家庭，不是为了抱怨，而是找到伤痛的根源，原生家庭欠你的，你有能力学着自己找回来。
