9月第4跑，
深圳第一跑8.2km快乐！
一不小心跑了个山，有平路不跑，偏往山里跑[生病]忘记盘山公路是上坡下坡的，一来就上强度！
原计划的10.52km，从一开始第1公里就想退下。
于是我就开始胡思乱想转移注意力，想到早上看《当我在跑步时我在谈些什么》里面讲到有人采访一些著名的马拉松运动员：在比赛途中，为了激励自己，是在心中念诵怎样一种咒语真言的？
作者恍然大悟，原来他们当真都在心中想着形形色色的事情，才跑完这42.195公里的。
这8公里，我脑海中闪过好多的念头，确实没有在洱海边那边平静。可能是环境和气候的改变，令我有点吃力。
原本想掉头回去跑个2公里凑10，跑到最后实在跑不动了，劝自己要放下执念。
哈哈。果然，人一放下执念，就轻松多了。
今日心想事成，跑步了[偷笑]
（一路上的男男女女为了防晒都包裹得严严实实的，只有我比较强悍，穿着短袖短裤不戴帽子就出门。
可能觉得自己经历过大理高原的紫外线洗礼，在平原无需过多装备的，实际上，只要太阳出来，直接晒皮肤都疼。
跑一个多小时下来，整个人给了一圈。注意防晒）。敬畏大自然。
