前几天走在路上，听见一个女生说：我以前可瘦了，后来胖了点，之后胖着胖着就习惯了，

我听到的第一反应是，笑了，(⊙_⊙)说的太道理了

刚开始胖的时候还会想要去改变，可是不久之后就忘记了或者说是假装失忆←_←

想着我一定要减肥，我一定要减肥，我一定要减肥，到头来只是挂在嘴边的一句口号

图片发自简书App

不吃晚饭，不吃零食 或者只吃素

小爱是用这样的方法的，结果。。。

一年了 小爱的体重并没有什么变化

抛开方法科学与否，

仅从行为本身看，她并没有坚持下去，晚饭偶尔吃，零食每天有，最让人忍不住说的是每天午睡醒来第一件事就是吃东西(-.-)。我也很无语啊

而且整天抱怨，“为什么我没瘦啊”“为什么我还是那么胖”“啊，要死了”

虽然我也不想打击她，但有时还是忍不住吐槽一下

很多人不是不会瘦，而是不会坚持去做一件事

小爱说，她觉得自己还没有胖到一定程度，胖到自己难以接受，所以就不会尽全力去减肥了，说到底是缺乏减肥的动力。

她说没有遇见喜欢的人，也没有很想要减肥的理由。实际上，

为了自己去做就好，不为了其他任何人

之前我有一个奇葩舍友，花几百块买了减肥果，叫神瘦果-_-||，一听这名字就不靠谱啊。实际上也是真的不靠谱，只是一些梅子⊙⊙嗯，当然是没有用了。

想要减肥是没有捷径的，合理饮食和锻炼才是王道