人生于世，委屈难过总是在所难免的。
可重要的是你得翻过去，翻过它，才会看见蓝天白云。
在难过的时候，这样安慰自己，可以温暖你心，我们不妨试一试。
01 难过的时候宽慰自己，不要灰心，这就是生活。
人为什么会难过？
那是因为自己在遇到一些不顺心的事时，没有人帮助，也没有人理解。
甚至有时还会被人误解，火上浇油越烧越旺，使自己走到了崩溃的边缘。
其实你要知道，在这个世界上，想要别人设身处地为你着想，是一件很难的事。
不要逢人就诉苦，懂你的不必多说，要像余华老先生说的那样：
”要学会在夜深人静时，把自己的心掏出来缝缝补补，一觉醒来后又是信心百倍。“
在这个世界上 ，人最大的靠山，永远都只有你自己。
你要时刻提醒自己，宽慰自己，不要灰心，这就是生活。
只要自己踏实肯干，兢兢业业，那一切都将会，逐渐变得明朗起来。
所以你千万不要玻璃心，要以空杯之心去做应该做的事，而不是让焦虑和烦恼，毁掉你本就不多的热情和定力。
心可以碎手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。
02 难过的时候安抚自己，人生不易，唯有自渡。
一路走来，心苦时，人还能快乐吗？
靠山山会倒，靠人人会跑，难过时给你力量的，从来都不是别人的肩膀，而是你的自渡。
反之心就犹如坠入了苦海，迷雾重重，从此万劫不覆。
无望之时，渴望有一叶兰舟可以渡你上岸，是众之所及，可往往很多时候你却寻不到，你想要的那一叶舟来渡你。
万般皆苦，唯有自渡。
人生的难，没有人能替你扛，唯有自己品尝，经历过才更懂得珍惜当下。
为了在人生的道路上，自己不迷失方向，不至于让心灵，沉溺于苦海中得不到救赎。
所以在困境时不要指望别人，你唯有自救，才能渡自己到达彼岸，你也唯有坚强、独立，才能为自己撑起一片天。
难过的时候，请一定要静下心来安抚自己、沉淀自己，要靠自己的力量去站起来。
不会有人想要去叫醒一个，装睡不愿意起来的人，人生不易，唯有自渡。
03 难过的时候安慰自己，人生的避风港只有自己，好好善待自己。
人生自古谁无难，谁无苦？
行走不易，哪有那么多的岁月静好？
很多时候你所承受的，都是生活中的狂风暴雨，人生中的悲欢离合。
当你得意时，也许会有人陪伴，有人奉承。可当你失意时，也许不会有人安慰，不会有人在意。
那个时候，你的无助，你的挣扎，只有自己默默承受。
还记得电视剧《我的前半生》中，贺涵说的话：
“没有任何人会成为，你以为的今生今世的避风港，只有你自己，才是自己最后的庇护所，再破败再简陋，也好过寄人篱下。”
这段话非常打动人的心弦，因为这段话说出了当今社会的残酷现实。
是的，你曾经以为的避风港，也许有一天就突然遭遇到狂风的袭卷，崩裂、倒塌，只剩下了一地狼藉，一片废墟。
所以只要活着人生就有希望，请记住无论多难，你都不能自暴自弃，而是要勇往直前。
人生苦短，一定要好好爱自己，好好善待自己，让自己开心地活下去。
你才是那个对自己，永远不离不弃的人，才是自己的避风港，也唯有这样，你才能依靠自己的才智，与努力去战胜困难。
人生会遇到各种各样的难题，生活更是一地鸡毛。
对于无法改变的事情，你只能坦然接受，生活不会因为你的不幸，而变得宽容与大度。
世事无常，伤心难过都是人生常态，唯有看得开，唯有懂得安慰自己。
所以一切交给时间吧，因为时间可以带走一切，也可以治愈一切。
请给自己一点时间：
放下执念、看清现状、不纠结过去、活在当下、放眼未来，才能活得从容自在。
与朋友们共勉。
END
