对于做梦，可能很多人会跟我之前一样，当我们做了一个印象深刻的梦，会去百度周公解梦，这究竟是吉兆还是凶兆，这意味着什么？我们很好奇自己的梦，但是没有一个很好的方法去认识它。周公解梦，固然是古代中国人民智慧的结晶，但是显然，随意百度到的，并没有触碰到这种智慧。一个偶然的机会，我接触到心理学，而连接点，居然是解梦。

心理学界认为，人的意识只有三分之一是可以被感知的显意识，还有三分之二是不可以被感知的潜意识。但是，决定着我们做选择的，一般都是潜意识。

而做梦，则是一个很好的显意识跟潜意识沟通的机会。

01

印度哲学家克里希那穆提认为，我们的心处于空寂状态时，会自动洞察到事物的真相，而一般清醒的时候，我们的心被无数的念头缠绕，洞察能力大为下降。

相比一般的清醒时刻，深度睡眠中的念头就少多了，起码意识层面的念头基本消失，我们因而距空寂状态近了不少，洞察能力因此增强，所以做梦反而比清醒状态更容易捕捉到事物的真相。

我想起自己曾经做过的一个梦。很久以前我正在一场恋爱里面，那时候我们感情甚笃你侬我侬，正是一起想永远的时候，觉得只有生死可以把我们分开。有一天晚上做了一个梦，梦见他每天下班回家都会经过一条小河，他跨过一个一个的小桥墩渡河，而我每天会在河对岸等他回来。突然有一天他告诉我，他永远不会回来了，于是在梦里的我非常伤心，我拿很多的泥沙，把桥墩之间的河水都堵住了，然后，我也再也不来这条小河。

当时我还把这个梦当成一个笑话说出来了。

不到半个月我们就分手了。

意识具有自欺欺人的特性，它会去迎合我们的想法。比如清醒的时候，无论发生什么，我都会告诉自己，我很爱他，他很爱我。即使偶尔有那么一刹那一闪而过的排斥和不舒服，也会迅速压下去。但是潜意识是真实的。我压下去的那些不安和不满，它都给我一笔一笔地记着。倘若我当时能看懂潜意识给我发出的信号，就不会让这次分手显得这么突然。

02

梦境有时候会告诉你真实的答案是什么，它会隐晦地暗示你。

上一份工作让我很有挫败感，无论是在工作中还是离职后，我都试图找到原因所在——从来没有感受过如此强烈的心力交瘁。挫败感我自然是不怕的，我怕的是自己白白承受了这种挫败感而没有任何成长和收获。

我用了一个月的时间梳理自己过去半年多的经历——当然肯定总结了一些东西，当我带着这份总结进入新工作的时候，状态告诉我，这些总结是有意义的。

我记得在新工作入职的前一天晚上，我做了这样一个梦。

我梦见自己在考试，题目不难，我很早就交卷了。但是结果出乎意料，居然没通过。我当时很慌张，试图寻找帮助，但是每个人都摇头，没有人可以帮我，甚至有个人说，没通过就是没通过，这是规则。万分沮丧的我终于安静下来，拿着试卷蹲到一个角落。突然我发现最后一页还有题目，而我根本没看到，自然就没做了。

这个梦简直已经是赤裸裸地在告诉我，一场连题目都没做完的考试，你能拿一个好分数吗？你的挫败感，来源于你没有用心，没有竭尽全力去对待。

在几天之后，我又做了另外一个梦。

我梦见我的初恋——我们已经分手四年了，所以梦境中我根本看不清楚他的长相，只记得他穿着我给他买的杰克琼斯的格子衬衣，我的初恋和我的前老板孙总，一起开车来到我家，找到正在打牌的我，来说服我去相亲。相亲对象是一个各方面条件都很好的男孩子，家里在义乌做生意巴拉巴拉~在梦里我印象深刻的两个点：一是初恋始终不敢上前跟我说话，一副犯了错欲言又止的样子，我也心里憋着气不正眼看他；二是他们说的那个相亲对象我虽然没见过，但是听他们描述，感觉很喜欢。

做了一个毫无征兆的梦，这两个人是我平时根本就不会想起的人。于是我把这个梦告诉了我的心理咨询师朋友，让他帮我分析分析。

他知道我跟初恋分手的原因是因为他劈腿，他说梦境中他欲言又止不敢近前跟你说话，显然是他想道歉但是害怕你不接受，初恋象征着感情方面，短时间内感情上的事你不必太费心力，这不是你的重心。你的前老板象征着工作，也就是说工作上你有不错的机会——你比较喜欢的相亲对象嘛。总结起来就是，你的潜意识给你释放的信号，它觉得现在你可以好好把握工作机会，感情上的事应该要释怀了。

03

梦境有时候会疗愈你。

自从知道我在研究梦，身边就有些朋友会把他们做过的梦告诉我，让我帮着梳理。当然我并不是专业的，所以也只能供他们参考参考。

今天早上清早，我就收到了我兄弟的一条信息。也是这条信息促使我决定把最近收集到的关于梦的知识和感悟记录下来。

他说我昨晚梦见我跟我前女友非常恩爱的样子，她很黏我，走路都会紧紧抱着我，在家的时候会环着我的脖子，我会搂着她的腰，触感非常真实。我们一起去逛街，我牵着她的手，接吻的时候她的嘴唇非常柔软，我抱着她，抱得很紧，她也回抱我，抱得很紧。我们说很多情话，说很多誓言，我们对彼此承诺，会永远相爱。

我问他，醒来以后你感觉怎么样？

他说很舒畅，就好像弥补了某种遗憾。

我知道他跟前女友刚分手，他还沉浸在失恋的痛苦当中。有时候半夜三更喝醉酒打电话给我，我也只能无奈的听他发酒疯，毕竟，我能做什么呢？我固然知道失恋的痛苦，但是每个人爱的程度爱的方式都不一样，失恋的痛感肯定也不一样。

他一直很遗憾自己忙于工作，没有好好陪女朋友逛逛街，在家里安安静静两个人待一下午，说好听的情话，告诉她他有多爱她。他觉得给她最好的爱，就是给她一个美好的未来，却忽略了，她现在都不快乐，如何期待未来呢？

他悔，他痛，他恨。但一切都为时已晚。

于是他曾经没做但是一直想做的事情，在梦境中出现，而且那么真实的时候，他心里就释怀多了。

这就是一种疗愈和修复。你在显意识里受的伤，潜意识会帮你治好。

解梦真的是一件非常有意思的事情，倘若以后还有更有意思的梦，我还是会记录下来，也欢迎你们做了印象深刻的梦，来跟我一起探讨。