哈哈哈，越来越懒了，某一个习惯，停了以后。再继续的时候，又是从零开始，很困难。
八月本来是计划恢复运动，开启一个月内至少运动20天。中途有一个小意外，不能出门运动，计划没能完成。其实这是一个借口，除去小意外，我仍然有20天可以运动。但是我的拖延症犯了，因为我把八月中前十天放弃运动，拖到最后20天来完成。意外就发生在后20天以内，然后就悲剧了。
再有一个原因，我会忘记我要去运动，因为已经好久没有习惯运动。我这个星期我把当天的任务记在随身携带的小本子上面，意外发现一天中完成的任务数量和质量，比不写任务的时候要高。
然后今天中午的时候，找了一个app，把我计划的事情列好一张表单。这样子很方便查看， 完成度也一览无遗。
今天我决定中午写第二天的计划，为了把晚上复盘和做计划，两个任务分开。分开以后，晚上的任务量减轻，有效利用午饭后的时间，且不占用午休时间。一箭双雕，哈哈哈。
写作好难呀，今天写剽悍话题，不知道怎么组织语言，直接写写写，明知表达混乱暂时也不删除，写完再来组织语言。
战胜拖延症，今天我实行了几个方法。
001分而治之
002.让问题随处可见
003.克服书面表达
万事开头难，今天的晨读感悟，不知如何下笔。把晨读几点写在本子上，看着点子再回想自己生活中哪些事情是对应的。写到400多字的时候，没有完成我的目标（500字），最后我就写上了这一段话，哈哈哈，这是我今日写晨读的最新小方法。
写完。
