梦想清单工具分享~让我们笑着做梦、醒着奋斗

人类看到飞鸟在天空翱翔,梦想飞上蓝天,于是发明了飞机;人类看到鱼在海底穿梭,梦想探索海洋,于是发明了潜水艇;人类看到蝙蝠,梦想了解远处的动静,于是发明了雷达。

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人类的梦想早于成就,想到、到做靠的就是梦想这个强大的驱动器。

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梦想清单是实现梦想的有效工具,不仅仅只是简单的设定年度目标或人生目标,而且利用科学有效的工具分析自我优势、探索有效学习的方法、行动路径,最终实现自己的梦想。

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第一个工具叫做人生年表,横轴以时间为节点、竖轴分为小成就和小挫折,通过回顾过去的成就总结出自身拥有的特质。

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例如:徒步冈仁波齐的特质是:勇气、坚持、爱冒险。

通过小挫折归纳劣势,例如:被误会早恋的特质:怕老师、不够自信。

出现频率最高三个关于小成就、三个关于小挫折的词填到天平的两端。

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任何的特质本身并没有好坏之分,在于我们如何运用他。

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第二个工具叫做闪耀瞬间,回顾过去最让我们自豪的、骄傲的瞬间,并写下是什么原因产生的光。通过这个工具找回自信。

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第三个工具找出最关键的年度梦想,写下过去的一年中最自豪、最愿意与人分享的三件事情,这些事满足了内心什么需求?再写下未来的一年,我们最想做、最自豪的三件事情,这三件事情能满足我们内心什么需求。定下自己有热情的、满足最真实自己内心需求梦想。

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敲黑板,接下来进入最重要的部分!

如何实现梦想?

实现梦想的铁三角:学习、行动、分享!

学习的方法有很多,例如:阅读、互联网、上课、跟优秀的前辈聊天等等,我们需要筛选出适合自己学习的方法并坚持下去。俗话说活到老,学到老。

有的小伙伴会说自己三分钟热度,建议这类型的小伙伴加入有同样目标的社群,想练出马甲线的小伙伴可以加入健身社群,喜欢阅读的小伙伴加入读书会,通过有共同目标的伙伴相互激励。

自学能力差的小伙伴可以去报线下短期班或线上课都是非常不错的学习方式。

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行动、是一个动词!是实现梦想最关键的环节,洛克菲勒在给他儿子的第一封信里讲到:“知识本是空的,除非把知识付诸行动,否则什么事都不会发生”。

行动前往往会胆怯、犹豫、不自信。

当你把自己看的很小的时候,问题就变大了!当你把自己看的很大的时候,问题就变小了。这时可以去看看自己的闪耀瞬间,温习一下获得成功的喜悦,找回信心。

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分享的价值

利他:帮助别人就是帮助自己

互利:有效的与人建立链接

利己:帮助自己再次学习、内化知识

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最后用可视化的图片制作自己的梦想清单并付诸行动吧!


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