不断突破就会让自己变得更好

【原创】铭记时光之六

对于跑步,一直以来我都对其存在恐惧心理,早在初中的时候,因为严重感冒留下了鼻炎的后遗症,体育课跑完800米,都使我呼吸困难,痛苦万般。不爱运动的我,对运动会项目都避而远之,能参与其中的就是成为一年又一年的拉拉队成员。直到工作之后因为工作压力大,身体不佳,开始考虑运动健身。爱好健身的同事建议我不间断跑步30分钟以上。天啊!暂且不说能累成狗,会不会成为潜逃狗?管它,试试再说!换上跑鞋,戴上耳机,真正开始跑的时候,居然感觉跑10分钟还可以,20分钟还能坚持,30分钟也做到了。虽大汗淋漓,却也累的痛快。在自己看来比较难实践的目标,真正下决心要做,才发现其实也不过如此,成功不远,远的是嘴和脚的距离。逐步地,我开始尝试更高目标的突破,45分钟,60分钟,再加5分钟的极速,还有明天的10公里跑步计划,希望在running上刷新原来的7公里纪录。目标的不断实现,让许多的不可能成为可能。我开始爱上运动,爱上挑战。

图片发自简书App

不断突破,让我敢想,打破自我设限,让生活具有更多的可能。现在我开始尝试更多的可能去挑战其他,比如写作、游泳、学习英语、在很短的时间准备一场脱稿演讲。在挑战之时,我全身心享受专注的力量,在达成目标之后,更加相信自己还可以做的更好。当我翻山越岭把困难一次次踩在脚下的时候,我发现,克服掉的不仅仅是困难,更是自我禁锢。

每一次突破,都使我们距离想变成的样子更进一步。

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