20181101上海家里
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
#月度检视#第4个月，2018年11月，光阴似箭。
老家一轮弯弯的月亮，开启本月的生命旅程~
本月的关键字是：
老家黄金周，财商课，天使班，216上海一阶，弟弟婚礼，见习讲师选拔
【10月的小进步】每天进步1%成为1%
【健康习惯】
1、日记篇：没有反思的人生不值得过，没有记录就没有发生，因为我们的大脑会不记得~
本月晨间日记31天，有时候拉下了，第二天补上，已经连续两个月每天都写，棒棒哒。累计写了晨间日记303天（老账号120天），晨间日记，记录每一天的重要的人，事，和感悟~
有利于我写周检视，以及月度检视，记录我的生命，当有人问起，某年某一天你在干什么的时候，我可以快速的找到，回味那时候的快乐，很有成就感哈~
每一天早起，回顾昨天，开始规划今天，把脑海中的灵感一一记录下来，开启高效的一天
2、冥想篇：冥想一直在坚持，结合感恩冥想，狂野冥想，清理疗愈。冥想让我更好的链接我的内心，找到我自己。
3、早起篇：6：00前起床，冬季到了，生物钟有点往后延迟，但仍然可以6：00起来
4、运动篇：早起跑步，运动上半月较好，下半月中断，继续加油，另外一周一次瑜伽开始，很喜欢瑜伽馆的环境。
5、饮食篇：
尝试素食近10天，状态蛮好，恢复吃肉以后，就觉得昏昏沉沉，11月继续尝试更多天数。
本月下旬，开始制作营养早餐，早餐太重要了。
【社交】
1、十一黄金周，温岭各种聚会，动物园，外婆家，大表哥生日等小聚会等
2、参加橘子爱在我家沙龙，让我学到了一个新的词，赋能对话，理念各方面都觉得特别好，很多家庭都需要学习呢，另外谢谢静静的花，意外小惊喜，更是小确幸，哈哈~
【事业】
1、天使班：秋季天使班开始践行，晨会3次，各小组早起，青蛙打卡开展顺利，11月开启检视环节。
冬季天使班也开始招生~
2、沙龙：举办第一场线下时间管理沙龙，感恩依依冰冰老师提供场地，也感恩大家前来学习，你们的收获就是我最大的幸福，让小番茄的滴答声，帮助大家专注做事，也带去我的祝福~
3、见习讲师选拔: 刚参加完弟弟的婚礼，就连夜赶往深圳，很荣幸听到了YY老师，庄峰老师，子豪老师现场版的讲师故事，很有启发，觉得已经深深的收到鼓舞，2019年继续分享沙龙，让大家开启效能生活。
YY老师说：做任何事情，心甘情愿很重要，当自己心甘情愿时，一切都变得简单。
4、合伙人会议，每周三6：00-7：00 准时参加。
5、空中沙龙：一次财商空中分享，一次亲子时间管理分享。后期也会开展更多空中分享。每一天都非常充实哈~~
【生活】
1、在家时，多多陪伴女儿，讲故事，一起学习整理，女儿乐高，古筝学习陪伴，女儿万圣节活动准备，学校总是可以安排各种丰富的活动，感谢老师们的付出。
陪伴是最长情的告白，每一次和女儿一起时，我总是会提醒自己，少看手机，深度陪伴。
2、弟弟大婚，这是近两个月内家里的大事，全家都是各种筹备，帮弟弟布置新房我还是满意的，召集了大家一起弄好的，满满的成就感~~祝弟弟，弟媳妇新婚快乐~百年好合，哈哈~~
【学习】
1、福州财商二阶，这一次都是落地的课程，在第一次思维上打开之后，这一次可以用在生活中。我们外在世界体现了自己的内在世界，之前一直是混乱的，也经常迷茫，其实都体现在生活中，开始好好整理自己的外在，其实也是整理自己的内在。
2、216一阶支持教练，已经是第四次来到一阶课堂，叶老师的课程每一次都会迭代更新，这一次还讲了很多迪拜商业效能的思维，也非常受启发。
结缘了13小组的同学们，还有好几位好朋友信任我，走进易效能课堂，非常感恩信任
我们199班的大部队，再一次一起学习，真好~
3、亲子时间管理复习4课，11月把30堂课学完，开始践行亲子时间管理。
【11月计划】
【健康习惯】
1、5：30起床，提前半小时
2、跑步100公里，冲刺6km，拉伸
3、素食10天 11月1日至10日
4、泡脚20天
【学习精进】
1、觉醒大学53-55期
2、月底九型人格二阶段
3、学习亲子时间管理30讲，写笔记，发朋友圈
4、学习时间管理进阶课，两周
【事业财富】
1、筹备冬季天使班，11月17日正式开营
2、两场线下时间管理沙龙
3、系列财商沙龙开展
【生活社交】
1、11月2日女儿秋游
2、看一场电影
3、每周约见一位朋友。
#分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！
