“减肥”两个字 可以说是在我脑海里转悠了十几年。
伴随着“减肥”的想法,今年开学“健身”两个字走进了我的内心!
学校里的健身房新装修了,环境设备都让人“舒服”。
上两个月跟着朋友去做医疗刮痧,师傅说看我这身板硬的,一看就知道常年不运动,坚持跑步半年肯定各方面能改善,还能长高不少!这话一直记我心上!
开学!一不做二不休,在健身房办了张通卡,室友问我说“减肥跑步去操场就好,健身房浪费钱了” 其实我内心也是舍不得的,但我是觉得出了钱才会有动力坚持每天都去,可能我比较俗,每周上个瑜伽课,纠正纠正我这痞痞的气质。
日子一天天过。
一眨眼 健身的日子过去一个月了,很无奈,体重称上的数字一直没下降,不免有些不开心,但许久没见的朋友见面说我瘦了,内心还是有点小开心的,健身以来皮肤明显感觉比以前光滑些了,这或许也是健身给我的一种收获吧,不免又有些开心。
现在的我
先定一个小目标 不说赚一个亿
先让自己每天能够坚持去健身房
不求减肥 只求锻炼出健康的人
有了健康的身体才能赚一个亿🤔