打算把《梦知道答案》这本书送给王老师。
阅读这本书的收获:
1,重视与身体的联结。
2,梦蕴含着巨大的能量，是潜意识的体现，了解梦，增加对自己的了解。
3,对自己的梦开始重视起来。
早上醒后，对还有印象的梦会想一遍。与自己的现实，相结合，想一想这是梦在提示自己什么。
4,觉察自己情绪的能力有所提高，随时关照自己的思想，剔除那些骗人的假思想。嗯，这应该得益于看，《遇见未知的自己》这本书。
1000天计划-023送书之前的总结。
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