昨天下午，和丽君视频聊了一会儿，期间给她看了看我儿子替同学代养的荷兰猪，没想到她家养了一只老鼠，她也给我看了看。看完之后，我们一边聊着我一边开始准备去文水的东西。
激活印痕
忽然，我感觉浑身发软，呼吸困难，从胸口到肚子都很恶心，口干舌燥，说话都没有了力气。
这是怎么了？突然这个样子。
我告诉丽君我很难受，想躺会儿，于是挂了电话。
大概５分钟过去了，还是那个样子，好难受啊！
最初我有点怀疑我生病了，可这几天又没怎么出去，没有接触什么人，也没有感冒啊。不管怎样，这个样子怎么去支持文水专业课呢？于是我给来接我的朋友和文水打了电话，取消了行程。
我喊儿子过来看我，儿子给我热了点水，问我还想咋样，我说想吃点有味儿的，于是儿子给我泡了茶。我说想吃柚子，不在卧室吃，去客厅吃。儿子要背我过去，我感觉自己还没软到那个程度，但心底为儿子疼我开心。
坐在沙发上，也吃了，也喝了，身体除了还有点恶心外，感觉稍微好点了。
探索原因
儿子问我：“妈，你想想是怎么开始难受的？”
这个问题让我开始思考。画面一下子回到看到丽君家老鼠时：一只大老鼠在电脑桌上爬来爬去，小脑袋，尖嘴巴，大肚子，长尾巴，毛色有点黄，这不就是小时候常见的老鼠吗？当时就有点不舒服了，因为小时候对老鼠的记忆是没有好感的。丽君又说了一句：“它的尾巴还有鳞片了。”我是有密集恐惧症的，一听到这句话，脑中立刻出现一层层细碎的鳞片，开始呼吸急促起来。（此刻我的呼吸急促，有点困难）
可能就是感觉到不舒服才站起来去收拾东西的。
叙述印痕
晚上，丽君关心的问我怎么样了，我开始给她讲述我关于老鼠的印痕。
一、小时候学校让我们交老鼠尾巴，比谁家打的老鼠多，印象中有好粗的尾巴。
二、大点了有一次帮妈妈擀面，一只老鼠就蹲在我的脚跟前不跑，我踩着老鼠尾巴叫我妈抱来猫把老鼠叼走。
三、上大学时，有一天晚上骑自行车眼看着一只老鼠过街，来不及躲，后轮压住了老鼠，好像有爆了的声音，还听到一个女孩叫。
特别讲到第三件事时，浑身又开始发软，呼吸又困难起来，胸口很恶心。我突然想起，当时压了老鼠之后，我逃跑似的惊惶失措的回到宿舍楼下，跌跌撞撞的跑回宿舍，瘫软在了床上。当时身体的感觉就是此刻这样子的。后来才想起来，我连自行车都忘了锁。（写到此刻，我心慌气紧，手发烫发软）
领悟-身体有记忆
作为一名心理学工作者，很多次看到别人唤醒印痕后的反应，有大哭的、吐的、晕过去的…..而我知道自己有印痕却没有那么强烈的反应，很好奇自己麻木呢还是自己在作呢？呵呵。
这次的历程着实让我领教了一把“身体是有记忆的”，“身体知道答案”。
我更加理解儿子有一天晚上逗猫，因为猫不听话，他生气的甩了一下猫，之后紧张的问我他是不是有虐猫倾向。当时儿子一定是激活了他小时候被爸爸惩罚时的印痕。
今天的我万分庆幸自己选择学习心理学，并从事心理咨询和家庭教育工作。我想，这就是我及我家人的福报。因为懂自己才能懂别人，而这个工作让我更精准的读懂自己，从而更精准的感受别人。
在这条路上，我会持续探索下去……
