现在人大多比较忙碌，走在路上都是行色匆匆，做事都有一套熟练的动作和习惯，根本不需要思考，更别说停下来思考，我自己就有很多这样的发现。比如，每天走固定的线路去上班，从哪个闸机口进入地铁，乘哪个电梯，上了地铁就塞上耳机，打开得到，点开熟悉的专栏开始听。到点吃饭，到点上下班，有点行尸走肉的感觉。
偶尔，遇到点小问题，理性的话应该是停下来思考一下，但是，整个人好像就是一列没有刹车的高速列车，根本停不下来，觉得思考是很浪费时间，匆忙做个选择，就继续后面的事情，也不知道自己在追赶什么。做事变得碎片化，每天也缺乏激情，很少情绪化，好像什么大风大浪都见过一样，对什么都不再有什么兴趣和好奇心，变得有那么一点丧。
下面举一个小例子。今天中午在去客户的路上，出地铁站准备去麦当劳吃午饭，该地铁站的商场有个麦当劳，之前也去过几次，但是之前去的线路都不是最佳线路，绕了不少，直觉告诉我应该有更近的路，但是行动上却是不想打开手机地图来查找一下线路，而是径直走向老路。当我突然意识到，这样做不科学，我就开始刻意练习，用意识来控制潜意识，停下脚步，打开手机上的百度地铁，查找最佳线路，要知道虽然这么一个简单的动作，但是因为打破了常规，需要面对不确定性（在手机地图上搜寻线路），内心其实挺抗拒的，由于距离很近，地图上没有给出明确的线路，痛苦立马加深了，因为不确定性增加了，而走原先的路是不需要思考的，虽然需要多走一段路，此刻真切感受到大脑真的是不善于思考，为了避免思考和不确定性，宁愿让肉身受累。再次意识到大脑要偷懒了，我决定今天就非要和常规大脑对着干，我自己开始地铁站走走看，看看能否找到一条捷径，心理想着反正有时间，我现在也不饿，此时，刚好遇到一个工作人员，简单咨询了一下就知道原来麦当劳就在三号出口，原来就这么轻松就可以搞定，避免绕圈子了。
这虽然是一个很小的事例，但这就反映出我们的大脑的实际情况，我们大脑害怕复杂的事情，害怕不确定的事情，害怕抉择，它极其懒得，宁愿让身体受累，也不愿理性思考一小会，这样导致我们每天肉身很匆忙，而缺少思考，灵魂缺失，所以做的事没有什么价值，没有创造性，日复一日年复一年，这是我们很多人的悲哀。放大了看，很多人的工作、学习、子女的教育、投资理财等等，哪怕是在旅行，都是在做低层次的努力，同时千篇一律，活在“世人慌慌张张，不过图碎银几两”的世界中。我们需要慢下来，用心感受生活，感受点滴、感受爱。
