爱自己

想休息时就休息，想读书充电时就沉浸在书里, 想回家就买机票回家吧, 想念谁了就表达。

爱家人

家人的爱深沉、真切, 既要学会课题情绪的分离, 又可以细细地真切地感受；不带控制地看待陪伴他们慢慢变老，变弱。

理解他的朴实内敛，主动去表达，他也会爱的回应。

爱朋友

与她无话不聊十几年, 最舒服的关系莫过于此。

与他相识十多年, 近两年未见也能感受到舒服温暖的感觉。

与她认识虽然相识才一年多，但能真切地感受到心灵的沟通、陪伴与滋养，成长道路上这种懂的陪伴感真好！

与他虽十多年未见，但仍能从别人发的朦胧照里与他一起同一分钟认出来。虽然也许不会再见，从心灵中感受远方的一个人的博爱与智慧也挺好,淡淡的但影响绵远悠长。他的一句祝你平安快乐的话语与拥抱，让冷漠离开，又能感受到温暖。带着这种爱的感觉，循着他吸引的方向，继续走在自我发现之旅，去走近理想中的那个“有爱，有智慧”的文化之旅。

他受伤了，我们每天都珍惜地牵挂,耐心地等待。我们聊友情，发现好的友情就是一起顺路走一段，彼此珍惜陪伴的幸福，是节奏合拍的双人舞。珍惜这段友情，是因为这几年他如阳光般的笑容，好玩的互动滋润了生命，让我觉得这种有趣有爱的感觉真是人间值得。

爱孩子

像朋友般和她、他们聊天，了解孩子的生活与内心世界,不动声色的引导她和他们的成长。

521里整理好行囊和感觉，再次出发。我发现有一种重要的成长是在不断地感受爱，表达爱，传递爱……