昨晚跟朋友吃饭,朋友说起月初自驾出去旅游发生的事,对于当时因为一点小事导致夫妻两人吵了架很是困惑。
老婆说一家人出去旅游,老公一直板着个脸,她来了脾气,对老公说:“不想跟我和儿子出来玩就回去好了。”
老公回了她一句:“要回去你就自己回去。”这样两句话成为了吵架的导火索,两人就这样你一句我一句的吵了起来,互相指责对方不对,问题都是出在对方身上。
吵完的第二天,两人勉强和好了,但在旅游回来之后,又发生了一些别的事情,勉强压下的情绪又被挑动,导致老婆情绪大爆发,甚至提出了离婚的要求。
吵吵闹闹了十来天,最终达成了和解,都说过去的事翻篇过去了,以后不再提,以后好好过日子。昨晚的聚会,主题就是庆祝他们的和解。
在吃饭的时候,老婆在说起旅游时的吵架,满脸的困惑,她说:“我没想跟他吵架啊,我就是看他一直满脸不高兴的样子,心里有气随便说了一句气话,谁知道他一个大男人这都要跟我吵起来啊。”
事实上,每一次的争吵和冲突,根源的问题或许都不是在当前的事情本身的身上,往往回头去想,甚至都不明白:明明这么小的一个事,这么正常的一句话,为什么会吵起来呢?
冷静下来理智地去想时,或许自己都不能理解,当时的自己和对方为什么会吵起来,让冲突升级。其实,一件小事或是一句言语导致争吵或冲突,往前追溯的话,都是会有一些没有体现在当下的前因在内的。
正是因为这些前因的存在,让双方累积了不少负面的情绪,当遇到某一个导火索时,“嘭”的一下就炸了,于是平常可能不太在意的事情和言语,在这个点上都将成为争吵和冲突的缘由。
比如说上面所提的争吵,老婆之所以会说出:“不想跟我和儿子出来玩就回去好了。”是因为在说这句话之前,老公就因一些事情对老婆的态度不太好,指责她不按他的要求去做。老婆心里便埋下了不愉快的种子,积累了不少负面的情绪。
而面对老婆的情绪,如果是在平时情绪稳定的时候,她老公一般是不会就这样怼回来的,就算不做解释,也会等老婆情绪稳定了之后再进行沟通,但那天本来就跟老婆有点不愉快,办理酒店入住手续时又出了些问题,跟工作人员发生了冲突。
前面发生的事情滋生的情绪积压在心里,再听到他才婆的话时,火气自然一下就上来的,所以直接怼了回去,于是接下来两个人针尖对麦芒地变成了一场大的争吵。
由此可见,当内心产生了负面情绪时,一定要及时处理,进行疏通和调节,才能避免这些情绪积压起来,迁移到将来的相处当中。
负面情绪是最容易引发人愤怒的情绪的,而人在愤怒的时候,最容易做出一些不太理智的事情,说一些伤人的话语,给感情带来自己可能并不想带来的伤害。