day13,我能做到的

1.早起

每天7点之前起床，今天也不例外

2.运动

每天走走路6000+步

3.阅读

阅读其实是我最头疼的，也是效率比较慢的，其他小伙伴们已经打开第三本书了，我的第二本还没看完，争取这周末内看完并做好相关笔记

4.自我提升

读书没有捷径，只有读书才会让我更有价值

5.总结

有3次没有写日结了，其实是情绪不好不想写还有就是没有想写的(总是在想阅读没有做好怎么继续写下去)竟然我都开始了就继续吧，我相信我能做到的。