当我21岁时，才真正第一次接触到水，深水，大海水，那是我三下乡时，有机会到日照海滩玩耍一次，也是那一次，记忆犹新，终生难忘。因为，差点淹了我。我那么大了，第一次下到齐腰深的水里，慢慢地能到胸膛深的地方了，看着别人在大海里或是游泳，或者兴高采烈的玩耍，我也按耐不住寂寞的心情，跳了跳，谁知，一个海浪过来，立马就把我掀翻，我头朝下，脚朝上的栽了下去，奋力扑腾，自救，同学还以为我是在闹呢，没在意。扑腾了好一会儿，上来了，害怕了，但囿于面子，那么多同学都看着呢，也不敢怎么表示害怕，反正不再下水了……多么尴尬、多么后怕的一次下水。
对水的恐惧，以至于日常生活中，淋浴洗澡的时候，我都觉得憋的慌，是不能任凭水从头上流下来的，感觉那会阻碍我呼吸，快要憋死的感觉，很害怕……
2014年夏天，我、媳妇、媳妇的堂姐、堂姐夫一块去水上世界纳凉，我们肯定是旱鸭子了，他们两个多少会点。玩耍的时候，媳妇教给我怎么憋气，深吸一口气，按住耳朵，就把头埋在水下，刚下去，不一会儿就浮起来了；为么按住耳朵呢，害怕进水，哈哈，无知吧？！在得知不会进水后，放开了双手，但同时抓住旁边的铁栏杆了，就这样练了几次，在1米深的水里……
姐夫哥不断的刺激着我，通过话语，我比他要高，但我不如他会游泳，尽管他也只能游个3-5米远，也比我厉害啊。我们就来到了1.5米-1.6米的水域，继续练憋气。通过前几次的尝试，我不怎么害怕憋气了，一定要相信自己，相信自己的实力，我不抽烟、不喝酒，肺活量大，哈哈，自吹自擂一下。
当我们第二次去水上世界玩耍的时候，我就直接到1.5米的水域了，练习憋气，也能收放自如了，整个身体漂在水里，人就爬在水面上，胳膊伸直，两腿并拢，岸上都有妹子说我大长腿了，哈哈。虽能憋气了，姐夫哥还刺激我，没事儿游两下，给我做了个示范动作，两只胳膊伸向前方，并拢，双手合十；头往上抬；憋着一口气；由站姿爬向水面，当下巴接触到水的时候，就可以划动两只胳膊，分开同时往外划，腿抬起来，往后蹬……说起来简单，做起来难啊。每次就只能划一次，没有第二下，就会往下落，身体那个时候是不听人的使唤的，自由落体运动来的很现实，也就是说喝个洗脚水，是很正常的事情。
姐夫哥看不下去了，也许好为人师，也许热情心很浓厚，站在我跟前，看着我划水，让我大胆的往前划，对他，我还是很放心的。于是，我就真的往前划了，划，划，可能也就是划了两下之后吧，就往下落，说迟快，那时快，姐夫哥就一下从侧面抱住了我，而我，好比抓住救命稻草般的抱住了姐夫哥孱弱（比我矮，比我瘦）的身躯，你能想象我1.82的男子汉，就像是挂在姐夫哥的身体上一样，有那么三五秒，没敢动，而姐夫哥也没敢把我往水里扔。过后，姐夫哥说过我好几次，快累死他了……每每当我想起这个画面，总会自己就忍不住笑出来，欢乐青年，快乐多多啊。
哎，欢乐青年也要强啊，立志一定要学会游泳，最起码，不再让姐夫哥取笑我。
说学就学，一方面联系健身房，谈健身卡；一方面，自己抽空去水上世界练习。忘不了，一个人站在人家水上世界门口等人家开门，一开门冲进去换好衣服，选好地段下水，开始扑腾。刚一开始，还拿着泳圈、水袖等自救设备。这个时候，能够憋一口气，在水下潜泳了，哈哈，游个十多米不成问题，有些沾沾自喜了。但依然不会蛙泳，哪怕是头永远抬着，也游不了几米。尽管如此，练上个两个小时再走人。
通过媳妇的朋友，买了一张金芙蓉俱乐部的健身卡，花了800大洋，不光能游泳，还能玩健身器材，知道的人都说，买的很便宜。自从有了健身卡，就告别了水上世界。进了高大上的地方，开练。我经常去的金芙蓉，有两个地方，一个是重汽翡翠郡的那个，一个是匡山店。后者泳池大、深，最浅的地方是1.8，最深的地方是3.7。前者小，浅。最开始去的是匡山店，看着偌大的泳池，有些激动，看着周围游泳的男男女女，一寻思，就把水袖放在泳池边上，没戴。下水，靠，傻眼了，直接到下巴，头一低，就会呛鼻子……这个，这个，担心是必要的，害怕也是情理之中的，但，面子更重要啊，干脆不戴了，沿着泳池壁的一侧，缓缓前行。50米的泳道，我要中间停歇2-3次，有些丢人的说。
尽管这样，我依然保持着高频率游泳（或者叫划水），中午下班了，立马奔向匡山店；有时候晚上就去重汽翡翠郡店，找点儿自信。
就这样，持续了2个月吧，一天晚上，去重汽翡翠郡店，门前没有熙熙攘攘的车子，黑黑的，没有一丝光亮，心中有疑问，这是咋了，上前一看，门口贴着告示，因为电路原因，暂停营业，敬请谅解。好吧，这个问题咱一定能理解，谁家还能没有个事情啊。就这样，又去了几次匡山店，又再次来到翡翠郡店，就听见有人议论了，说金芙蓉老板跑路了……咯噔一下，心里顿时凉了。这刚办的卡啊，虽然很便宜，难道就要打水漂了？
好在这段时间的练习，虽然抬头游，能半个小时的时间，划拉500米远了，我对自己说，这就是进步，继续。这期间，为了更好、更快的学会游泳，上网查、在床上练习蛙泳动作，到了小痴迷的阶段了马上，儿子在旁边看着我划，他就爬在地上模仿我的动作，嘴里说，看我游泳呢。看图解文字，自己揣摩，然后到水里实践，虽然，想的是一回事，但到了水里，因为紧张，忘了或者动作严重变形是常有的事情。
这个刚点燃的兴趣，不能因为金芙蓉的跑路而浇灭啊。和媳妇商量了一下，她非常支持我学游泳，健身嘛，投资健康，值！我们来到了银座健身缤纷五洲店，协商一通后，我办了一张三年的卡，决意彻底学会游泳，誓不罢休。
从此，不管严寒还是酷暑，游泳馆里多了一个我的身影：戴着个红色泳帽（媳妇的，尽管她不会，但装备比较齐全，就像是眼下很多打羽毛球的，打的不是球，是装备），腋下夹着个水袖，尽管不大用，还是以备万一嘛。游的时候，头永远都是高高的仰着的，从不向水低头，哈哈。
从网上看视频，看论坛，看图文并茂的讲解，读游泳口诀。哦，这期间，我自学会了踩水，没别的，就是看着视频，看着别人的文字，自己不停的揣摩。踩水，一定要讲究节奏，频率高，一定不行；慢了，也不行，一分钟顶多20次。在水浅的地方练不出来，最起码（我的身高）得在1.7米深的地方，才能练习起来有感觉。练的时候，憋着一口气，生怕被呛水。要么两只胳膊放在水线上，练习两脚踩水。每次去泳池，第一件事情，就是练习踩水。第二件事情，就是仰着头游泳。只要用心了，坚持了，学习了，一定会有收获。我感觉学会踩水，用时比学会游泳少的太多了。而学会踩水反过来又给我很多的自信，让我更有动力坚持下去，一定要战胜自我，学会蛙泳（要求不多，先学会蛙泳就好）。
当我在泳道里感觉累了时候，不是爬在泳池边上歇息，而是通过踩水，缓解一下，自信一下。
不知道为什么，就是练不好抬头吸气，水下吐气，现在想想，可能就是因为协调不够好，动作要领不到位，两只手往下划的时候，有个下压，头、脖子、肩膀，自然而然的就能抬起来，这个时候就吸气。就在我不气馁的练习中，忘了喝了多少洗脚水了，朋友开玩笑称，泳池的水少了，都怪你，哈哈。进步在坚持中获得，惊喜总在不经意间给与。突然，又一天游泳的时候，低头吐气，抬头换气，一气呵成，我噻，成功了，我真的学会蛙泳了，那个高兴劲儿，爽！蛙泳的学成，让我更加自信，对游泳更加感兴趣和上瘾，尤其是每次游泳完了后的那种清爽，更让我欲罢不能。
现在回头看我的游泳之路，我觉得应该从以下几个方面着手进行：
1、首先一定要有自信，有坚定的信念，不学会不罢休。人要干点儿什么，没有持之以恒的毅力和不争馒头争口气的决心，绝对成功不了；
2、其次，有了想法就要落实，理论上，多看教程、视频，图文解字的讲解，网上有很多，多多看，看了后自己反思，模拟一下，有理论更得有实践；比如说两只胳膊划水的时候，教程上有角度要求的，手掌是什么形状，这个得靠自己在实践中琢磨、练习，找到适合自己的。我经常在家里按照教程上蛙泳的姿势要求在床上练习，睡觉之前也得复习一下，睡醒之后……
3、再其次，落实在实践上，一定多泡泳池，以“泳池里水少了就是因为我喝的”这种高度负责任的态度进行实践。俗话说，水多泡倒墙。在水池里泡的时间长了、次数多了，慢慢地也就有感觉了；
4、最后，多多交流，尤其是和你认为游的好的人，向他人取经，可能关键时候一句话，醍醐灌顶，让你立马就有了改变、进步。我记得我刚学会蛙泳的时候，换气不是流畅，老是觉得气不够用的，泳个一两趟就憋的不行了。恰巧，那天有个老大哥，人家那叫速度，来去轻盈啊。逮着个机会，我上前叫声大哥，问了问人家这个问题，人家就说，别紧张，在水里吐气一定要缓慢、均匀，吸气一定要迅速、饱满；同时动作一定要跟上。短短的一句话，我再游起来的时候，发现确实管事儿。
我不知道别人，我认为自己在31岁高龄且对水极度恐惧的情况下学会游泳实属不易，没有拜过老师，没有上过培训课，完全就是自己看、琢磨、模拟、实践，周而复始断断续续一年即成。
我这么笨的人都能学成，况众人乎。
