感统训练一:呼吸训练

又来唠叨感觉统合,主要是因为娃是剖腹产的宝宝,担心存在缺乏安全感,胆子小等等一些问题,所以每逢值得听的课都要听上几次,每逢聊起感统的话题,都要入耳入心,赶上感统的训练营,就赶紧加入了。学习老岳的专业训练。

训练一:呼吸训练

呼吸系统的能力不佳导致肌力,肌耐力不佳。呼吸是维持机体新陈代谢和其他活动必须需要的生理过程之一。

呼吸系统的障碍:身体能量的消耗会增加;胃肠道消化吸收能力功能障碍;机体分解代谢的增加;摄入减少。

呼吸系统的功能:呼吸;肺活量和肺的透气性;增加血液流速给身体带来更多的养料;提高儿童身体体质

实操训练:直接上图吧,更形象一些。


手膝爬行

有关爬行,妞倒是跟着妈妈爬了好几圈,不过可能过程并不是很规范,也没来的急拍个照片,因为,妞把这个当做一个很好玩的游戏,妈妈一旦停下来,妞就停下来了。

手膝爬行的延伸训练


演示抓拍


原地踏步跑

这个训练,我们也练习了,各种欢乐啊,还加上了爸爸,本来是帮我们拍照的,后来加入到队伍中,一起原地踏步跑。


好不容易抓拍上的

原地踏步跑还可以,下肢不动,就是变成了“我是猴子,我会摆动胳膊”了。

原地踏步跑


下肢不动


快速折返跑


快速折返跑

这个是妞目前最热衷的游戏,当然,无论是否折返,都要跑跑跑……

演示


捡东西


憋气和吐气


憋气和吐气


吹气球


吹气球

课程挺好的,主要有实操训练,可以跟着娃玩起来,就是训练了~继续

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