谁也摆脱不了焦虑

无数专家发表宏论“人要活在当下,既不纠结过去,也不焦虑未来!”。我很认可专家的话,也认为自己是个活在当下的人,但今年的一些事,让我也沦为了焦虑的分子!

公司不规律,在公司人员流动频繁之时,业务却扎堆袭来,于是立马招人,新人招了不少,但一时上不了手,如何保质保量完成客户的委托,压在我心头,焦虑蔓延!

ZJH检查总部工作底稿,我们没日没夜的整理底稿,一摞摞底稿堆满会议桌,但总有些不尽如意之处,如果检查到我们,我们该如何应对,预设问题,新增焦虑和烦恼!

ZJH的检查还没结束,深圳财政局的检查通知又发到总部,总部又开始要求我们提供各种资料,忙中又加了忙,感觉有点玩不转了,已经开始夜不能寐了!

为了摆脱焦虑,我反复品读王立群教授的精华论述:事情没发生时,不要焦虑,不会发生的事焦虑,你因焦虑而受无为的伤;将来一定会发生的事,如果你焦虑了,你不但受事情发生时的伤,还会受发生之前焦虑的伤!一句话,焦虑不会帮你解决问题,只会让你多受了一次伤害!

在反复品读中,我的心渐渐平静了,思考解决问题的办法,并付诸行动!在行动中,突然发现原来的问题也不是什么大不了的事了!

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