喜欢写作的人，基本上都喜欢读书，因为素材的需要、眼界的需要、思想的需要，不断的输出，必然是需要不断的输入的。
有些写作的人，写着写着，会变的很焦虑，感觉身体被掏空一般，写得无话可说了。
有这种问题的朋友们，基本上是知识不大输入的人，有大量有输入的人，基本上是不会出现这样的情况的。
吃了足够多的草，还会怕挤不出奶吗？
今天和大家分享一本书，是中信出版社的《快速阅读》，作者是德国的克里斯蒂安 格吕宁。中信出版的书，还是挺靠谱的，豆瓣上面的评分是7.9分。
《快速阅读》作为一本技能工具类的书籍，主要教导的三大技能：快速阅读、快速理解、快速记忆。
“没有实践，就没有发言权”这句话，我是很认同的，书中的三大技能，我会把我使用过，有效果的和大家分享。
这也算是我吃过的“草”，挤出来的奶吧。
消声加手指，让你的阅读速度加上火箭喷射器
我在之前的一篇文章里面分享过一个观点，如果要阅读变得快，就要把读书变成真正意义上的看书。
因为很多人在看书的时候，脑海中，会有一个声音伴随的文字，一个一个的读出来。
有的人，脑袋的声音读得会比较快；有的人，脑袋的声音读得会比较慢。
除非你是华少这样的快嘴，否则你看书的速度要超过700字/分钟，是很难很难。
不行你自己可以上去网站，找一个阅读速度测试的软件，测试一下，怎么测，怎么慢，只要你的脑袋在读书。
要想突破速度，首先要做的，就是消声。
那消声的动作，是如何做到的呢？
告诉大家一个小方法，在看书的时候，不断的数数字，123123123123。。。。因为你默念123的时候，脑袋就不能跟读书本的文字，被123覆盖掉。
附送一个辅导的小技巧：
让你的眼睛跟着手指移动而移动，眼球以匀速来移动，中间不要停下来，只要你手指移动速度足够快的话，声音会由于更不上，而慢慢被消除。
当然中间有些内容可能一下子记不住，但不要停，一直的往下读。
你要知道，这是练习，速度提升上去，后面的理解，就容易多了，这里的重点是提速。
《得到》的罗胖一天能刷那么多本书，是怎么做到的，就是这么做到的，而且根据经验，这种看书的习惯形成之后，罗胖是可以做到一目十行，而且能拿到重点的。
当然，这个方法，会有效果，要看个人，有的人是视觉型人物，有的人是听觉型人物，所需要的训练的时间会不同。
视觉型的朋友，会很快上手的，感觉到飞一般的感觉。
而我自己，是听觉型的人，所以这个过程，是十分痛苦的，怎么看怎么读，虽然数123之后，脑袋没有读出声音，但也记不住内容。
就这样练习刷书，2个月之后，虽然看书不能所一目十行那么夸张。但700字/分钟，还是轻轻松松可以做到的。关键还是在于练习。
思维导图，阅读、理解、记忆，其实可以很简单
我自己学习思维套图，是从三十岁开始，不得不承认，这个时候能学会，也只能说比没有学要好一些。
如果自己在小时候能学会，可能读书的时候，自己或许是一枚妥妥的学霸了。
思维导图，的确可以让你有效的理解一个文章的内容，并且有利于后面的记忆。
说起思维导图，很多的人印象就一副一副的树状图，大分支、小分支、重点词语。
如何做出一个好的思维导图，第一个技能就是提取关键词语。
因为在思维导图大小分支上面的词语或者图画，就是从提取的关键词来的。
而关键词基本上都是关键的名词、动词为主。
画图的基本原则，我在这里写出几个关键点：
1、尽量使用横向排版；
2、始终把文章的主题写在白纸的正中央；
3、结构清晰的主干；
4、把所有文字都写在线上；
5、字迹要工整；
6、善用箭头和连线突出各点之间的逻辑关系；
7、多用符号和插画。
具体的教程，大家可以上网搜搜或者买本书或课程学习一下，这里我就不展开。
思维导图有没有用？这个答案是肯定的。
不然国外也不会把思维导图作为基本教学的方法之一。世界各大企业用思维导图来解决棘手的问题呢。
我在这里就说说我的使用感受吧。
在画图后，对脑图进行记忆，的确会更加的高效。
至少我给儿子来记忆诗歌文章，基本上画好脑图之后，都是倒背如流的，老师同学都投以神奇的目光。
在这里我推荐做思维导图比较好的工具。推荐这两个：第一个是XMIND；第二个是幕布。
使用时非常简单的，而且软件自带教程，所以想用的朋友们不妨试试，的确非常好用，可以让你的日常工作提升不少的效率。
快速记忆，让知识复刻在你的脑海，永不忘记
记忆是残酷的，有些人的记忆，正如金鱼一般，只有7秒钟，这里说的当然说的有些夸张，但也反映了一些事实，很多事情记不住。
读书，作为人类知识输入途径的重要来源之一，很多人说忘就忘。
在我自己的读书生涯中，读过不少书，但忘记的也不少。
现在有一个很美好的说法：忘记也不要紧，因为你见过的人、看过的书、走过的路，都已经变成了你的容颜。
但当看完一本书之后，头脑一片空白的时候，恐怕你心理也不是滋味，毕竟读书也是要时间成本的。
在快速记忆的方法上，书中给出了一个答案。
正如费曼大神说的：“凡我不能创造的，我就不能理解。”
关键点是在于创造这个过程。
书中提出了一个方法：阅读+复述
在每次阅读的结束后，用自己的语言来复述书中的内容。
如果想加深记忆的话，可以用本子记下来或者制作思维导图。
如果对阅读方法有了解的朋友，会知道这个方法和《苹果阅读法》如出一辙。
《苹果阅读法》的步骤，就大概和大家分享一下。
第一步：在阅读前，定一下一个问题，并把这个问题记录下来，问题必须具体。
第二步：用10分钟的时间浏览封面、封底、作者、出版社、目录、全书的大概内容，并标记有可能解决问题的大概位置。
第三步：用40分钟的时间，重点去查找问题的答案，不相关的内容，一律PASS掉，在寻找的过程中，记录解决问题的20个关键词。
第四步：用5分钟的时间，把20的关键词语组织成3-5个重点的内容。
第五步：用5分钟的时间，用自己的语言复述书本内容即可。
这个方法的重点，在于对问题的专注，在整体阅读的时候，必须要记住自己的读书的问题点，一次只解决一个问题。
如果要解决另外一个问题，就重新在做一次苹果阅读即可。
最后小结
《快速阅读》作为一本技能工具书，从书本阅读、记忆、理解基本都讲了个遍，而且在最后，也把整体阅读的方法作为彩蛋介绍了一番。
1、在阅读训练的部分，有很多的练习可以体验，并且练习的文章也比较有趣，可以体验一番，但说到实在，阅读提速，关键还在于练习。
2、在思维导图的章节中，讲解了理论，但个人感觉例子不够丰富，如果需要了解更多思维导图的学习，还是要买另外的书籍或课程补充才行。
3、阅读理解部分，理论是讲解了，但具体方法，还是使用《苹果阅读法》训练，才能有更好的效果。
