炸藕合是一道传统的家常美食,很多人都喜欢在节日的时候炸上满满一大盘,下酒下饭都挺不错的。莲藕的营养价值很高,它含有丰富的膳食纤维、维生素和多种矿物质,多吃莲藕,可以滋阴、清热、去火气,还能增进食欲、开胃健中、促进消化。炸藕盒的制作方法非常简单,两分钟就能学会。下面就请大家来看看我是怎么操作的吧!
【香酥炸藕盒】
【食材】:莲藕1节,猪肉200克,鸡蛋3个,盐少许,清水少许,蛋清少许,红椒半个,香葱1根,中筋面粉3勺,低筋面粉3勺,玉米淀粉3勺,花生油适量。
【做法】:
1,首先将新鲜猪肉清洗干净后切成片,然后切成条再剁成肉末,有料理机的也可以用料理机搅成肉末。
2,将剁好的肉末放入碗里,加入少许盐、少许黄酒和少许蛋清,用筷子顺着一个方向搅拌,搅拌至上劲即可。加入蛋清可以让肉末口感更嫩滑。
3,将香葱去根后洗净切碎,红椒去蒂后洗净切丁,将香葱和红椒加入到肉馅里搅拌均匀备用。红椒我用的是没有辣味的,不喜欢的也可以不放。
4,开始调制面糊,准备一个碗,在碗里加入3勺中筋面粉、3勺低筋面粉、3勺玉米淀粉、3个鸡蛋和少许清水,用筷子搅拌均匀。
5,粉浆的浓稠度可以用一根筷子来试验,粉浆能挂住筷子即可,不要太稠了,否则炸出来皮厚,影响口感。
6,开始切莲藕,将莲藕清洗干净后削去外皮,切成片,切第一片的时候,切到莲藕的二分之一处,然后第二片直接切断。
7,在两片莲藕的中间夹上适量肉馅,莲藕片很薄很脆,操作的时候动作要轻一点。
8,依次将所有藕片夹好备用。
9,将夹了肉馅的藕片放入面糊里挂浆,藕片均匀地裹上一层薄薄的面糊即可。
10,锅里倒入适量花生油,油温六成热时放入藕盒,调至中小火慢炸,油温不能太高了,否则容易炸糊。
11,最后将藕盒炸至金黄色即可出锅,这一步也可以炸两遍,这样一定能保证藕盒外皮酥脆的口感。
小贴士:
1,中筋面粉、低筋面粉和玉米淀粉的比例是1:1:1。
2,猪肉可以买3分肥7分瘦的,口感更好。
这样一道制作简单、外脆里嫩、营养美味的香酥炸藕盒的做法你学会了吗?如果有不懂的地方可以在我的文章下面留言。欢迎大家收藏和转发我的文章,让更多的人学会这款藕盒的做法。如果觉得我的文章写得好,就点个赞吧,你的支持和鼓励是激励我前进的动力,我会写出更多优秀的文章来回报大家的!