其实应该是很难得很珍贵的，其实也有很多事情要做，但一个人总还是觉得落寞。
所以需要参加一些群体活动，身在群体中之后，那份落寞和无意义感，似乎会被短暂地掩盖。
其实很难完全清醒，希望每天和自己对话一小会儿，帮自己慢慢和自己重新建立联系。
爱人家人朋友，也不能时时陪伴左右，所以总要自己给自己最好的陪伴。
给自己安排一点周末的小任务，一点周末的小奖赏。
PS.答己问
问1：一直以来我内心的匮乏到底从何而来？
答1：习惯性压抑自己的感受，忍耐。更多正视自己的需求，有效满足自己的需求。
问2：为什么我先去给予之后也未能得到想要的爱？
答2：因为不顾自身匮乏的给予是一种对匮乏的加深，想要的爱并不是没有，只是不够深，不能弥补加深版的匮乏。所以这种不顾自身匮乏的给予实际上是不健康的。给予也应该是有底线的。
问3：是先变得安宁才能找到好的友情和爱情，还是相反？
答3：好的友情和爱情，应该是在寻找自己变得安宁的路上出现的，这话我是信的。某种程度上，我认为构建关系是找自己的子课题，所以没有什么冲突和并列顺序。
问4：如果无法找到好的亲密关系呢？
答4：在人间流浪一生，和在家庭中安稳一生，无论怎样，最终的结局不也都是一样的。前者自由孤独，后者安稳细琐。无论怎么活，都要好好和自己相处。
