从自己的内心出发

以前自己的生活是充满了戾气，一度的自己找不到自己的方向是什么，我随困惑着许多的问题，没人能够给我答案。

有些时候我知道，自己内心的力量不足，无法正确的表达自己。

现在回头想，自己能够走出那段时间的内耗，是自己摆烂的一段时间，让自己的内耗消失了。

不去执着，不去纠结，是消除内耗的最好方式。

内心要有一种声音，不要根自己纠结，不要给自己提要求，这是非常的重要的一环。

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