1. 目标要有可信性
对谁有可信度？你。别人信不信、甚至是连你的另一半也不知道目标可信与否都不重要——你自己不相信，就无法实现。
2. 清楚地界定目标
如果你的目标含混不清，等于没有目标，只是愿望而已。目标必须明确，愈清楚愈好。
3. 需要有强烈达到目标的欲望
不只是想要，而是热切的欲望。
4. 生动地想象目标达成后的情形
能生动地想象到，则目标已达成了一半了，多次练习，它就成为你的掌中物了。
目标四要素（帕累托法则5）
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