2024.8.8
亲爱的女儿：
今天你跟我谈了一下你对于困难学科的学习。
你的困难学科现在主要是数学和物理。你决定在暑假对这两科进行针对性的提高是明智的。我听爸爸在给你辅导的情况来看，主要的原因并非是思维方面的问题，因为爸爸给你解释的时候你是能够理解的。主要原因有两个。一是这两个科目当中许多基本的概念，公式，课本当中的例题你还没有过关，导致做拓展练习时就没有一个坚实的基础。另外一个原因就是缺乏探索的兴趣，因此相应的练习和总结也就不够。
兴趣是可以培养的。你现在的兴趣不足，主要是因为基础的不坚实让你有一种无从下手的感觉。我给你的建议就是在做爸爸给的题目之前，先找出对应章节的课本进行一个复习背诵，背熟相关公式概念，从例题当中理解知识，然后再来做题就会容易许多。只要基础过关，后面你就会慢慢感受到在学习理科当中那种让人欲罢不能的征服感。做完一题还想继续做下去的那种。那种感觉的寻找可以通过一段沉浸式的集中学习来获得。因为一段时间内集中在做一件事情的时候你会满脑子都是这个事情，然后不自觉就想继续去做这个事。这就好比你反复听一首歌，然后你就会无意识自动哼哼。这种无意识的哼哼是毫不费劲的。
另外，如果你想进入沉浸式的学习，它需要一个学习场。什么是场呢？从心理学来说，场就是你做一件事情时的周围的环境都是有利于这个事情的进行，不会分散人注意力的。比如你想学习，创设一个有利你专注学习的环境就是学习场。你想想你房间里是什么东西经常会分散你的注意力？是课外书还是你画画的材料？下次如果你想投入学习时，尝试远离这些东西去创造一个学习场应该是提升专注力的一个方法。
路虽远行则将至，事虽难做则必成！加油！
爱你的妈妈
