人们都在诉说自己的孤独，都在尝试逃离孤独，只有很少一部分人赞颂孤独，他们慷慨又热情地迎接它、拥抱它。
孤独是人的一种主观感受，而非客观状态，每个人不是生活在一个只有自己的孤岛上。我们身边有家人，有朋友，有同事，有许多形形色色的陌生人，还有各种各样的社会活动，生活其实并不稀薄，尽管它的内容丰富多彩，但每个人作为独立的个体生活在这个世上，在人生的每个时期，甚至每一天，都难免有孤独的时候，我们需要化解这种负面的情绪，度过这段无助的时光，但绝不能因此逃避和害怕孤独。
人孤独的形式有千万种，比如身在他乡异国读书，面对语言交流的困难、文化与价值的差异、饮食起居的不习惯，求学的日子里总要度过一些难熬的日与夜；独立工作生活，背井离乡，成人世界让我们饱尝辛酸和绝望的滋味，许多个委屈的晚上，温暖的回忆和痛苦的思念常常使人彻夜难眠，孤独偶尔也会像“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”这般诗情画意。深冬的夜晚离开寂静的写字楼，拖着疲惫的身体，缓慢地走在寒风吹过之后冰冷的马路上，孤身一人在万家灯火的城市中找不到归宿，漫无目的来到街边的小吃摊上，想吃点夜宵犒劳自己，热泪混着鼻涕，借着饭菜的热气和酒的辛辣不受控制地淌了下来；生病的时候没人照顾，受到委屈的时候不能倾诉，那种想依靠但没有依靠对象，想倾诉但没有倾诉对象的感觉；喧闹的聚会活动，独自一人坐在角落，想起一些事的时候倍感心酸。孤独以各种形式，容不得半点商量地出现在生活的每个地方。孤独是不分场合的，不近人情的。
人喜欢温暖、习惯热闹，便讨厌冷淡、害怕孤独。孤独的滋味当然不好受。不管何种原因，孤独一旦来临后，就不停折磨着我们的内心，原本有价值的事情也会变得索然无味，任何事都变得不重要，唯一渴望的就是逃离孤独，我们不断寻找，希望用一个办法消灭孤独，常常会觉得去一个充满欢声笑语的地方，填充荒凉贫瘠的内心就可以消灭孤独，但这样的做法只会适得其反。无论是聚餐、游戏、或者是其他更多的热闹的活动，我们身处其中，被许多人和事包围，身边充满了各种声音和色彩，一时间会忘记孤独，而一旦结束活动，离开了热闹的环境，孤独的感觉又蔓延心头，这个时候人又会想重新进到另一个热闹的环境，来排遣孤独感。感官的欢愉是短暂的，一次欢愉的结束就意味着另一次更沉长的孤独。越想在感官欢愉中排解孤独的感觉，孤独的感觉就会越来越强烈，越来越难以抵抗。
我们害怕孤独，不敢正视孤独，却不知孤独是宝藏，当你真正理解了孤独的意义并适应它，你会发现，孤独能带给你许多收获。孤独能让精神世界的充实达到自力更生。生活使我们被驳接受了许多东西，花精力去应付一些可笑的事情，我们失去了与自己相处的时间。你必须知道，孤独恰恰是与自己相处的宝贵机会，在这嘈杂烦扰的世上，你难得有孤独的时候，难得有一个人独处的时间，你能做很多事，能成为你自己，发现你自己。孤独时，你可以静静地坐在沙发上，放上一首舒缓的音乐，和空气、房子融为一体，浮沉在眼前游走，月光悄悄爬上窗台，你能发现许多微小事物，感受那不起眼的变化，所有静物似乎动了起来，这是一场无声的狂欢，一场时间流动的盛宴，你能感受到思绪慢慢飞出窗外，飞向空中，飞向茫茫宇宙中，此刻你不再受拘束，会明白一些你之前不太明白的事，更会无忧无虑地享受那片刻纯粹的安静，这是多么惬意的一件事；你可以不受干扰的学习、思考，去探求一切你想知道的事，丰富你的大脑，强健你的内心，孤独给了你一个绝佳的完善自己的机会；你可以百分百投入地看一部电影、听几首歌曲，高兴时撒欢的笑，难过时痛哭流涕，不用在意还会有谁耻笑你的窘态，所有的一切都属于你，你会展现最真的情感，发现另一个自己；你还可以安静地享受一顿晚餐，可以尽情用笔画一画、写一写你能想到的事，甚至把最隐秘的、只有你自己知道的情感流露于纸上。孤独时你可以做太多太多的事，孤独能促进一个人的成长，那宝贵的、有限的独处，能给你带来无限的可能。
人生总有陪伴固然是美好的，但孤独才是一个人应有的常态。孤独值得珍惜、珍视，要接受孤独赠予你的一切，慷慨热情地拥抱它，不要浪费孤独的时间。独自走过了孤独，人会强大，一个人仿佛就是一支强大的队伍，不会把希望再寄托于其他事物，你明白真正依靠的是什么，在生活给你一记重拳之后，你还能重新站起来，再次站在生活面前，你会发现它更美好，面对任何原本使你恐惧怯懦的地方，你能鼓起勇气迈出脚步去探索。战胜了孤独，就战胜了一切，终有一天，你会感到即使平凡的身体不能环游世界，但内心却能看到很多动人的风景。
