为什么有的人会持续过着痛苦又抑郁的生活？今天咱们来说说第二个原因：保持孤僻。
这个事要从周星驰说起，达叔去世后，网上有很多人讨论他跟周星驰的关系并不好，说周星驰是一个极度孤僻的人，这位荧幕中的喜剧大师在日常生活中对谁都很冷淡。内心和表面的巨大反差，也让很多人都不理解他，他也从来不去主动融入别人，始终把自己封闭在自我的世界中。我们无从得知周星驰这种性格会不会过得很痛苦，但是普通人如果始终保持自我封闭，应该普遍都过得不太好吧？因为保持孤僻这个事情，也是一种“下行循环”，你总是不想别人表达自己，不与别人分享，不理会别人，别人便会觉得你是讨厌他（她），就更不敢接近你，你们接触的机会越来越少，你就会越来越孤僻。
听说始终保持孤僻，对身体健康也是一种伤害。与人沟通交流，尤其是分享快乐，会持续自己的大脑分泌某种物质，让自己身心轻松，缓解内心压力，保持乐观心态，也算是大脑的一种奖励机制。这也是为什么保持孤僻的人更容易患上抑郁症，就是因为长期无法激活大脑的奖励机制，无法感受到快乐，慢慢就不起作用了。当然这个方面涉及到专业生物医学知识，我完全不懂，纯粹是道听途说。
一辈子很长，我们不能总是什么事都依靠自己。小学、初中、高中要想成绩好，得自己花时间多学多练多悟；高考的分数也得靠我们自己努力。但是自从进入大学之后，走向工作岗位甚至有了家庭之后，我们就会慢慢发现，越来越多的事情不能光靠单打独斗了。你需要有人提携你，你需要同别人一起完成某项工作，你需要向某些人展示自己才可以得到赏识，才可以用有机会，你遇到忧愁郁闷的事情，需要向人倾诉，以防止自己崩溃。保持孤僻这个事，不仅影响身体健康，而且还会影响我们的人生发展，因为孤僻的人会承受很大的压力，但是得到的动力却很少。
当然，这里可不是提倡大家去搞那么无效社交，我也很讨厌无效社交。但是我们至少需要有那么一两个可以畅谈的好友，有那么一两个可以协同配合的工作拍档，至少的至少我们需要同老婆孩子一起营造有爱温馨的家庭氛围，这都有利于我们驱散孤僻，享受生活的乐趣，获得更加积极的正能量。
今天先说这么多。手上有个领导的发言稿要写，是关于经济普查动员会的，明天就要交了，内心也是很着急，想了一下午也只是差不多理了一下思路。经济普查这东西，好几年才搞一次，所以其他同事手上没有现成的发言材料给我参考，我之前又没有接触过经济普查具体业务，今天一直都在查看经济普查的基本概念和业务知识要点，明天早上再向别人请教一下，争取能够按时交作业吧！
