我们常把“自在”和“自由”这两个词连在一起说成“自由自在”，其实“自在”与“自由”上很不一样的两个概念。
“自在”是指在子宫、母体、伊甸园的那种状态，你独自占有一个快乐的空间，无需思考、无需决策、无需选择，你只是一个附庸，你的一切都全权委托给了那个“母体”。
“自由”就是什么都要由你自己来干，你自己要去思考、要去决策、要去选择，而且要承担这个选择和判断的后果。
“自在”是你自己就在那儿，但你完全不清楚自己为什么会在那儿，完全没有自我意识。
“自由”是你自己出来了，从第一声啼哭开始，你慢慢开始意识到自我的存在，你要开始承担种种的责任。
