晨间日记的奇迹
时间管理的要诀在收集待办事项，然后整理，执行，回顾，那么这些事情的时间从哪里来呢，进一步如何对自己的生活、时间、精力、目标有掌控感呢？解决这个问题的钥匙在于晨间日记，这是一个可能发生奇迹的地方。
有本书名字叫做晨间日记的奇迹，从这里面讲到晨间日记的两个好处，一个是通过早起得到了一天中最美好的时光，第二是在这个美好时光里写晨间日记整合自己的身心，获取掌控感及行动力。
早起改变生活
过去的两年里，我没有一天晚于七点起床，一般在五点前后起床，这样每天能够在日出之前就把一天要做的事情在晨间日记里写下来，比如一天的的待办事项清单，昨天的事情的总结和经验，成功和不足之处，还有自己定下个各种目标的完成情况，比如玩手机时间有没有超过半个小时，阅读英文时间有没有达到半个小时以上等等，最重要的当然还是写下人生理想-十年规划-三年目标-年度计划-本月重点等分解目标，通过不断的重温复习，让所有的事情和想法可以实现可视化，只有可视化才会在头脑里清晰起来，才会有进一步改善进步的可能性。毕竟在这个海量信息时代，思维很不容易清晰的，所以需要写下来。建议晨间日记最好是有模板，规划好各个板块，比如:大事 健康 财务 得失 技能，这样的好处是即使当你情绪不好也可以依靠填空的本能去完成晨间日记。晨间日记应当是简单的而不是复杂的，应该是举手完成的，而不是有一项任务负担，建议填写时间限制在十分钟内，这样简单的才是实用的，更有机会长期坚持下去，不要在乎排版外观，写就好,JUST DO IT!
晨间日记有多好的效果，我发现主要有以下几个变化:因为要早起所以早睡了，所以夜晚困倦低效的时间置换为早晨精力充沛的高效时间，因为第二天早晨早起所以睡前有未完成任务可以安心放到第二天早上进行，写晨间日记回顾了昨日预估了今日增强了对时间和自我的掌控感，因为有固定的模板所以很多良好的小习惯借着晨间日记得以每日执行，日复一日实现大梦想，不用拖着匆忙疲惫的身躯被动的投入扑面而来的工作中去。
简单就是实用
晨间日记的模板很多，也不是一篇文章能讲到所有细节的，而且细节因人而异，适合自己的就是最好的。
