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【R】P36
1.电影《一代宗师》里，把高手之路分成了三个阶段：见自己、见世界和见众生。
第一个阶段是“见自己”：你得理解自己的优势和局限，知道自己想要什么，受不了什么，持续地走出舒适区，扩大自己的能力。
第二个阶段是“见世界”：带着这些对自己的理解上路，你会碰得头破血流，你开始理解时代的趋势、社会的规则，看到各种人生的可能。
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这部分就是这本书主要谈到的话题。看到趋势、理解规律、升级心智、自我跃迁——不仅要有高手的认知，还要有成为高手的技术。
但高手之后还有第三阶段，就是“见众生”：高手当久了，胜胜负负，你终于理解， 要把自己学到的、理解的、坚持的传播出去，帮助更多人，这样才能从高手变为一代宗师。
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【I】重述
1.不得不承认。所有高手的技巧都是逆人性的，所以高手需要大量的内在修炼。
2.现代社会高手的7个心智关键词：开放、专注、迟钝、有趣、简单、善良、可激怒(不理解？！)。
【A1】内化，故事形式
举一个练习英语口语的故事吧。在大二的时候，一心要改变的我，遇到了大学最重要的社团Be Young，改变了我的命运。
很多朋友问我，你的英语口语，还是很不错，怎么学的？
练！每一天的早晨，迎着朝阳，一起与志同道合的朋友们不断的练习，每一次参加布莱恩英语的活动去强化练习，口腔溃疡，口干舌燥，心里浮躁……哪一个是我们舒适的事呢？
虽不说，现在我是如何，就这一点也足以证明“高手的技巧都是逆人性的”
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【A2】实施
14天，每天坚持拆书，否则，成不了发20.6红包！
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