当归 - 简书

当归精油

❤️悲歌可以当泣，远望可以当归！当归之名，有“当其实而归”的意思。自古以来便寄寓着思念与归盼的心情。

✅仲夏时节，当归的花悄然绽放在田间，星星点点的伞状小花，散发着淡淡的清香。

✅当归有着独特的香气，有龙涎香、琥珀香和鸢尾样香甜，并带有土壤气息、麝香以及胡椒的复合香气，香气浓郁，较为持久。

❤️相传古代有位青年药农，新婚不久，为生活所迫，离开爱妻去深山采药。临别时，药农与妻子相约三年之内归家，倘若三年未归，妻子可改嫁他人。

❤️一晃，三年已过。望眼欲穿的妻子忧虑交加而致气血双虚，得了严重的妇科病。想着丈夫三年不归肯定凶多吉少，无奈之下的妻子就另嫁他人了。

❤️谁知妻子改嫁没多久，药农突然归家。当得知妻子已经改嫁，药农后悔自己未能按期回归。于是托人与前妻见上一面，见面得知她身患妇科病后就相赠一些药材。按照药农的嘱咐服用几天，其前妻病情好转，最后痊愈。

❤️为了记取药农当归不归的教训，人们把这种药材叫做“当归”。从此当归也代表了一份思念，一份牵挂。

✅当归是古人最爱用的药材之一，有“十方九归”和“药王”之说。

✅当归性情“温和”，能活血补血、调经通便，据《中国药典》记载，当归“入心、肝、脾经”，善能“补血活血、润肠通便、调经止痛”，素有“妇科圣药”的美誉，堪称“妇女之友”。

✅除了大部分需要滋血养血的女性，还有就是需要安神助眠的男性，同样功效显著。当归精油调配复方在睡前给到男性使用，他们反馈是：可很快香甜入梦。当归中强大的藁本内酯起到重要作用，但是气味比较浓烈却醇厚，不是所有人能接受。不过反思一下，这正是培养【精油品味】最好时机，我们不太喜欢的事物/气味，通常是我们真正需要的，唯有试着与之共存共荣，才能从而渐进浸润，转向超脱。

✅当归在医药应用上有很悠久的历史，中药的药方所云“十方九归”足以说明它的药用价值之广泛！李时珍说：“治上部疾患宜用当归头；疗中部疾患宜用当归身；治下部病症主选当归尾；通治一身疾病就用全当归”。中药学上认为：当归性甘、辛、温，归肝、心、脾经。能补血活血，调经止痛，润肠通便。主治妇人漏下绝子，女人沥血、腰痛、崩中、月经不调......

✅当归为原产于中国的多年生草本植物，耐寒，喜欢阴凉湿润的气候，多生于高山寒湿的落叶林，要求土质疏松，最好是坐南向北半阴半阳的坡地。开白色小花，花形成伞状。干燥的根部常用于中药，也常出现于药膳料理中，有补血、止痛、调经等作用。

✅当归精油在化学属性中含有高比例的内酯成分。藁本内酯是呋喃衍生物，为当归精油中的主要成分，对心脑血管，循环系统及免疫功能均有较强的药理作用。研究表明，藁本内酯有很强的解痉挛、平喘（支气管炎、哮喘等）、镇静退烧的作用，能改善微循环、松弛平滑肌，缓解女性经期疼痛、抑菌、提高机体免疫调节功能。

✅阿魏酸是中国药典当归质量控制的指标成分，具有抗血小板聚集，增强前列腺素活性，镇痛、缓解血管痉挛等作用，是生产用于治疗心脑血管及白细胞减少等症药品的基本原料。同时也是当归抗氧化作用的有效成分，通过直接消除自由基，抑制超氧自由基引起的膜脂质过氧化反应和自由基反应，改善自由基阻滞所致的面色灰暗或发黄或疮肿，在人体中可起到健美和保护皮肤的作用。

❤️血虚诸证。良好的补血之品，故适用于血虚引起的各种证候。--贫血、面色萎黄等。

❤️月经不调、闭经、痛经。--适用于原发性痛经、瘀血型痛经或经闭不通。

❤️虚寒腹痛、瘀血作痛、痹痛麻木。--促进脾细胞、胸腺细胞、肝细胞增生增强脾细胞产生IL-2能力，T细胞活性增加80%，适用于体弱多病及长期卧病者化疗或术后修复，或时常接触化学剂的毒素环境，减慢心率，抗心率失常，心悸、脑中风、高血脂。

❤️痈疽疮疡、跌打损伤。--起到补血活血、排脓生肌之效，也为外科所常用；

❤️血虚肠燥便秘。-- 有补血润肠之效。

✍补血活血：

✅当归精油入肝经，可促进血红蛋白及红血球的生成，对痛经、手脚冰凉有改善作用。松弛支气管平滑肌，消炎止痛，对气喘、久咳有积极作用。还可抑制子宫平滑肌收缩，所以有缓解痛经之效。

✅适用于：血虚引起的贫血、头晕、心悸、月经不调、便秘、久咳、气喘等。

✅使用建议：当归5滴+红橘10滴+乳香3滴+广藿香3滴+苦橙叶4滴+岩兰草4滴，稀释于10毫升椰子油中。按摩心经、心包经，并加强膻中穴、关元穴、肾俞穴的按摩。也可直接涂抹于前胸，背部及脚底。

✍调节内分泌：

✅当归精油调节荷尔蒙，养血生血，调理月经不调及更年期状况。

✅使用建议：当归精油可与薰衣草、天竺葵、玫瑰、快乐鼠尾草搭配稀释涂抹于腹部。

✍活血养颜，面色萎黄暗沉：

✅当归不仅有活血的作用来缓解妇科的瘀血病，还可以促使血液循环，保持血液通畅，让人看起来气色好，面如桃花。孙思邈在《千金翼方》中就有记载，说当归是抗老祛斑、祛黄焕肤的“妇人面药”。

✅使用建议：当归可与天竺葵、玫瑰、芹菜籽、橙花等搭配作为护肤使用。

✍心脑血管

✅活血化瘀，养血生血，心脑血管的保护伞，适用于心悸、高血脂、脑中风等心血管问题。可减慢心率、抗心率失常，修复脑缺血损伤。

✅当归精油中的藁本内酯成分，可以起到调脂、降血压和保护心肌细胞的作用（见第四部分科学论证）。

✅使用建议：当归8滴+马郁兰5滴+乳香5滴+香蜂草4滴，稀释于5毫升椰子油中，早晚取适量缓缓涂抹于前胸和脚底。

✍活血通络：

✅关节酸痛、疼痛等状况，可加入当归精油活血通络。

✅使用建议：当归可与舒缓、乳香、冬青、冷杉、丝柏、雪松搭配涂抹疼痛，每日3-4次涂抹。

日记本