1组A10 世界上最可怕的那些人,怎么活得那么好?

世界上最可怕的那些人,怎么活得那么好?

01.

有人说:世界上最可怕的一种人,他们有一个统称叫做:认真人的人。

这句话其实是我说的,6年前是我送给老公的。

老公在大学的时候,1米75的身高,体重不足120斤,那个时候当为警察的公公嘲笑他说,手无缚鸡之力。

后来大学4年他立志要健身。后来在我和他见面的第一天,他已经修行成果。黝黑的皮肤,粗壮的大臂,还有那会都抖动的胸肌。

现在已和他结婚7年,除了175的身高,170斤,没变之外,还有一点,那就是日复一日的锻炼从未间断。

说实话,我早已佩服老公五体投地,可是身为他的女人,我怎敢放松自己。

之前我们俩走在路上的时候,迎来的都是他人惊讶的眼神,还有羡慕的眼光,无论他们在议论谁,反正我觉得,我还是有一些底气,咱山东女子最大的优点就是身材标准,各个都是美人胚子。

02

可是这一切都在2012年被打破了,那年我们先后结了婚,我相继怀孕。怀孕后,这体重开始犹如那洪水猛兽,来势凶猛,前三个月我身上就多涨了20斤,等到临产的当天,已经高达170斤。

一个1米65的个子,足足在我身上长了60斤,这一切对我来说,就是一场噩梦。

还记得在怀孕期间,在孕妇店竟找不到,能够容进我体型的衣服。两条裤子,伴随着我度过了一个冬天。

那时和老公走在路上,仍然能赢得不少惊讶的眼神,可我读懂了,那是嘲笑、鄙视,还有不可思议。

还有那不知趣的推销人员,经常走到我面前对我说:健身减肥看一下!

如果说有一份事业是女人终生之这奋斗,并且乐此不疲,年年失败,年年仍信心满满,那便是减肥

于是我踏进了艰难的减肥漫漫长征路。

03

现在我的孩子已经6周岁了,我110斤的体重已经维持了6,最重要的是大家都说,我比6年前还漂亮,羡慕我怎么活得那么好。

我的回答:我是世界上最可怕的人,请叫我认真人。

人生一大段,走好每一小段

当孩子5个月,产假结束,便开始要上班。我选择中午2h的哺乳时间。我知道在孩子需要的时刻,我应该做的就是给足孩子足够的食粮。。我没有放弃哺乳,同时我也没有放弃健身。我选择了在哺乳期间,步行。

还记得,你是一个大冬天,北方的冬天最具有冬天的味道。树上都是雪,就像树上有一串串棉花糖;山上也有雪,就像山穿了一件皮大衣;马路上也是雪,我们一踩,“嘎吱、嘎吱”的;房沿上结了厚厚的冰;房顶上的雪连成一片,像白色的海洋。

中午,哺乳时间到了,真的很犹豫,”回家?不回家?最后,一跺脚,回家。

拿起雨伞,便冲进了这白色的海洋中。风很大,雨伞在前面挡着,根本不知道你走的路,前面会遇到什么?但那时,丝毫没有胆怯,相反心情好,因为既然走在了路上,就代表着我就要见到我家的小宝贝。

20min的路程,我走了30min。眼看剩余的时间不多了,回到家,先给孩子哺乳,匆匆吃上几口饭,便又开始迎雪回公司。

这个冬天,儿子涨了8斤,我瘦了20斤。

当孩子哺乳期结束,我知道,我的真正减肥日到来了

大步子小目标小成功

成功没有捷径,都要一步一步走过来,减肥也是同样的道理。

为了减肥,我制定了长期的目标,短期的执行计划

1.管住嘴,迈开腿。

每晚20:00不再进食,坚持步行上下班。家里不再购买零食。从报纸上裁了一张美女照,天天挂在我能见到的醒目地方,每天观看,激励自己。

2.每周一次运动,30.min以上,让自己大汗淋漓

3.感恩日记,成功日记写起来

半年之后,我瘦了30近。

我的状态,决定了我的未来

世界上没有完美的人,也没有完美的女人。但我可以做到,我的状态,我做主。

如果有人问,剩余的10肉,怎么没的,我的回答:自行消失。

你信吗?

每日早起,跑步、瑜伽,阅读,陪孩子,学习,工作,似乎减肥已经不再是我最重要的事情,因为我觉得我的生活太美好了,我要在这美好的时光里,静静的去享受它。所以注意力从减肥慢慢转移到了个人成长,亲子教育 两性关系。


上个月刚去拍了一张个人形象照,发到朋友圈,大家纷纷吐槽:时光是一把杀猪刀,为何偏偏遗忘了你。

我的回答:我是世界上最可怕的人,我叫认真人。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,837评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,551评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,417评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,448评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,524评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,554评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,569评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,316评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,766评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,077评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,240评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,912评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,560评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,176评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,425评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,114评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,114评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 生活和工作中总是会遇到一些比自己更加优秀的人 现在很好奇这些人的思想是如何形成 难道天生就是如此优秀吗 他们/她们...
    温丽鹃小朋友阅读 206评论 0 0
  • 2013年6月7日 星期五 晴 黑夜,是不是让人充满恐惧?不然,为什么人走路更急?是不是害怕危险?然而,危险...
    Mr易水寒阅读 894评论 0 50
  • 如果你爱我, 请不要对我那么冷漠, 那芊芊里的萤火,是我思你的泪絮, 迷迷又朦朦。 如果你爱我, 请不要总给我...
    平实者传奇阅读 491评论 3 20
  • 把前面五个月的账务全部反结账,重新做现金流。庆幸的是一月和二月都聪净利润口径倒推的数据与经营现金流的净额是相等的。...
    瑞瑞2018阅读 291评论 2 3