继续吧，每天吧，相信吧。

2018.4.10      周二    晴

再次感冒加脸部严重过敏

每次身体一出现状况，心里就莫名的烦躁不安，身体状况也就越不好，于是进入死循环。

只好该禁的禁，如：刺激类食物和发物；该吃的吃，如：每天足量的水果，水；外加每天的泡脚和运动。

有时真觉得好累，吃的、喝的、用的、甚至住的都得注意，否则一不小心不是过敏就是生病。

归根结底就是免疫力低下，不想无止境的受苦，继续吧，每天吧，相信吧。

这两天的泡脚加矿泉水敷脸，运动，足量的水果和水，过敏好多了。果然凡事还是要做了才有希望，才会有所收获。