【好妈妈成长团】武军华分享第67天第69篇（三期第21天、晋级第36天）2020.06.14
既然我们认为事情不会只有一个面向，那么当面对事情的时候，我们就要考虑它的多元性和多个面向。
比如：当你发现孩子的成绩下降了，如果一味地指责孩子最近不努力，父母和孩子不但会相互冲突，而且会更增加双方的焦虑，让孩子的状态变得更糟。
那如果我们看到成绩下降背后的其他的原因，看法会有怎样的改变？
试着想一想，孩子成绩下降背后有些什么样的理由和原因？把这些原因罗列出来。
例如：1、考试的时候被干扰没有发挥好。
2、时间没有把握好，答题速度慢了，以至于后面会的题都没有答上。
3、最近心情不好。
4、考试的时候身体不舒服，导致发挥失常。
5、最近没有休息好比较疲惫，考试的时候犯迷糊。
6、家里出现什么问题影响到孩子的学习。
7、作文跑题了失分比较多。
8、…………
当你看到有这么多的原因会导致孩子成绩下降，我们还能责备孩子吗？还能觉得孩子不够努力吗？
当然无论有多少理由，需要调整的是孩子的状态。成绩掉下来是因为状态不好，并不是孩子不努力。那么这个时候要找准目标并和孩子一起讨论。这个时候不和孩子讨论成绩，越关注成绩孩子会越焦虑，要相信有了好的状态自然会有好的成绩。
所以说不要把焦点放在孩子成绩掉下来的这个表面上，要看到这个表面背后的原因。
如果是孩子焦虑了，要让他了解焦虑是人正常情绪的一部分，可以评量一下焦虑值，如果焦虑在四分，可以不予处理，适当的焦虑是有好处的，有促进作用。但如果焦虑值达到七、八分甚至更多，那么就得找专业人士来解决。
学会与问题共存，要知道事情是多元的多面向的。遇到一件事情多想几个理由，就可以做到不预设。
通过书中的案例，可以学到以下几点：
1、透过问题表象看本质。
2、对负向问题重新建构。
3、对当事人同理接纳，看到他的真实想法，了解他的真实需求。
4、对于需要坚持的原则，必须温柔而坚定的坚持。
5、聚焦不一样结果就不一样。把焦点放在正确的地方，忽略他的负向行为。
6、当事人看到自己被尊重、理解、接纳，他也就自发的修正了自己都不当行为，并且会向更好的方向发展，产生滚雪球效应。
当面对当事人的问题，我们要做的是扩大当事人的资源优势，而不是急于消灭问题，要看到问题其他面向好的动机。
