【易效能亲子第二个90天践行】
#宣言 温柔而坚定；言行一致立规则＃
孩子第四个30天目标：
：） 排青蛙，打番茄钟
：） 早睡：8:15睡前准备
：）运动
家长第四个30天目标：
：）早睡早起：22:30
：）执行
：）一周慢跑三次；
加油小宝郑欢洋-9岁践行打卡24/90
早睡：22:30
青蛙：34/60
番茄：33/100
运动：✅
阅读：❎
琵琶❎
英语：✅
朗诵：❎
看清单：✅
今日闪光点
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#父母教练检视#
带娃去买他喜欢玩具皮卡丘。回来的路上带她去品尝他朱朱阿姨美食家推荐的小火锅，一路上骑脚踏车娃开心，妈妈无功利心的陪伴享受亲子时光。
下一步：
继续创造轻松的亲子时间。
