薛振琴  2023.10.5

原创分享读《心理营养》有感

先天气质之忧郁型和激进型。

      忧郁型孩子最敏感又脆弱，父母为其提供稳定又正面的成长环境，ta能以最快速度学习和吸收新信息。人的气质类型就像硬币有正反面一样，有其优势的一面也有其劣势的一面。如果父母提供不利的家庭环境，ta更容易受到伤害而遭到不好的影响。激进型的孩子呢？目标性强，行动力强，生命力旺盛，适合当领袖，但也容易不达目的不罢休而走歪路。所以作为激进型孩子的父母要教会孩子放弃控制欲。父母多引导激进型孩子谈感受，激发其同情心。促进其健康成长。

      作为父母的孩子，又作为孩子父母的我，在读了这一段内容，不停地在心中对照自己的气质类型，对照自己亲近的人的气质类型。想着自己小时候发生的事，和自己孩子小时候发生的事。我发现了解了气质类型之后，可能一下子就想通了一些事。如果亲人不爱说话就不要强迫其说话。如果亲人做事不周这可能是ta的先天气质类型中正常的表现。我们改变对亲人的期待，降低期待，生活中的矛盾可能一下子就消失了。我再对照自己的先天气质类型，我也能找到自己的优缺点并能更好地接纳自己。自己做自己的父母，自己做孩子的父母，自己做父母的父母。接纳是改变的开始。爱是改变的捷径。读书让我生活得更通透。用读书指导生活，用生活实践来检验书本当中的理论。反复如此，生活质量将开启螺旋上升模式。一起加油哦！