D3@暑假

2018-7-4 周三 晴

今天早餐是2个餈饭团，胃口真不是一般好啊（厉害），很担心他不吃中饭了，意外的是，全家都没吃饭，只吃了菜就饱了。

中午还是凑了点时间玩了“动手”游戏，请看下图，手工用力敲（敲碎），材料：黑芝麻 白糖 腰果（除白糖 其他炒熟哦）

每天记得吃三勺哦！

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——今日菜单

爆炒生牛肉

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红烧对虾

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羊肚菌排骨汤

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