60秒学演讲Day46给自己做一个恐惧保险箱

60秒学演讲,你会每天不一样。这里是果妈-党党的第46条60秒输出。

我们在做事情的之前,会有很多恐惧和担心,然后用各种理由说服自己不要去做。

古典在《拆掉思维的墙》这本书里建议:给自己做一个恐惧保险箱。

把最恐惧的事情写在一张纸上,然后找一个你认为很安全的地方作为你的恐惧保险箱,把纸条放进去。

告诉自己,我把担心和恐惧都放在这里了,等我做完事情之后,再来取走我的恐惧。这时候你的心里会舒服很多。

然后大胆的去做吧!做完之后你会发现,自己担心的那些东西,几乎从来没有发生过。

一件正确的事,你心有恐惧,就给自己准备一个恐惧保险箱吧,恐惧就是这样一个懦夫,当你触及到它的底线,接受最坏的结果,然后准备和它大干一场的时候,它早就不知道躲哪里去了。加油!

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