昨天导师临时通知明天线上开会,讨论开题报告的事情,
这一通知打乱了我今日按部就班规律学习运动阅读写作的计划。
不禁让我想到,或许每个人都会有计划被打破的时候,
不知道在面对突如其来的事情的时候你们会做出什么样的反应呢?
是会感到烦心不已,开始抱怨,陷入情绪,还是快速接受事实,平复情绪,调整计划呢?
之前的我是前者,但是现在的我是后者。
谨以此文分享当处于计划赶不上变化的境地时,我们可以有的态度与行为。
1.与其抱怨,不如坦然拥抱变化
变化已经发生,我们无法去改变什么,唯有接受事实,才可以极早调整步调,适应节奏。
如果不小心陷入抱怨的情绪当中,时间会在不知不觉当中悄悄溜走。
所以不如快刀斩乱麻,根据变化来调整我们的计划,优先完成紧急的事情。
就拿讨论毕业论文开题报告事宜为例,导师只是让我们修改部分内容,
可是昨天才通知,明天上午十点便要用比较完整的稿子去讨论,自然是有压力。
想要完成此事,不得不为写稿子牺牲做每日都要做的事情的时间。
如果是之前的我,或许我的第一反应是陷入抱怨的情绪,因为打破了我原有的计划,
甚至要好会儿才能从情绪中走出来。
但是现在的我,已经能坦然面对变化,我的思维模式告诉我,接受这个事实,
并为完成这件事做出些努力。
2.为紧急的事情调整优先级
能让我们产生不痛快的情绪的事情,或许是比较紧急的事情。
也是相对于重要的事情而言,容易让我们拖延去做的事情。
此时,就需要为紧急之事调整优先级,把重要的事放一边,紧急的事优先做。
于我,写毕业论文开题报告是重要的事情,一经通知,又成了紧急的事情。
如果老师提前通知,是可以通过合理安排时间来让它不紧急的。
可是没有如果,我们无法猜测老师的心思,唯有压缩做其它事情的时间来完成紧急事情。
3.优先完成每日必做的事情
我们或许都会有每日都要做的事情,却因为变化的到来,时间或许会被挤占掉不少。
那么我们就需要合理安排时间,优先完成每天必须要完成的事情。
日更简书是我目前的每日必做事情,本习惯于下午写作的我提前到了中午时分,
某种程度上减轻了自己的心理负担,为完成开题报告腾出了更多的时间。
写到此处,一篇日更已经快完成,是不是要为自己点个大大的赞呢?
写完对于应对变化的3个态度,会发现第一点是针对心态来说的,第二、三点都和时间管理有关。
由此看来,不管处于什么境地,我们都应当拥有平和稳定的心态,
即使是在突如其来变化到来的当下,也应当心平气和,控制情绪,做出行动。
有人说,人呐,总是在变化当中成长的。谁说不是呢,回过头来总结反思的话,会发现——
我们的时间管理能力因应对变化的过程而提到了锤炼与提升。
希望,我们每一个人,都能在计划赶不上变化的时候,
以好的心态为盔甲,化时间管理能力为武器,和突如其来的变化战斗:)