致自己以及如我这般迷茫不知所以的你:
前记:近期,一头扎进情绪的漩涡,不能自理。喜欢的人不喜欢自己,郁郁寡欢;工作的琐碎,干瘪的枯燥;暖了的天,绿了的叶,开满花的树,遗忘在视角。这个乱七八糟不可名状的自己,就此别过,葬于此春,埋于此刻。窗外的绿叶的树, 在阳光下,灿烂的笑、优雅的舞动,闪闪发光。
你虽不是过客,但不再有机会,嘲弄我的幼稚。
从此做一个真正强大的人:
不拘于外表,沉稳、谦卑、坚定的内在力量才是正在的强大。
1.停止抱怨
为什么我没有一个有钱的爸,为什么我不漂亮,为什么我这么胖,为什么明明他没有我努力,却得到的比我多,为什么老板喜欢拍马屁他,却总是忽略努力工作的我,为什么…抱怨的音声,任由滋长,吞噬的不只是自己,身边也将成为真空地带。与其,费尽心思的抱怨,何不如打起精神,努力充盈自己,没有有钱的爸,那就给自己一个平台,凭借自己努力,得到自己想要的一切;不够漂亮,总有适宜的装束为你量身而做,何况相由心生,让美,由内而外的散发。容颜几芳年华,怎抵岁月无情,气质却在岁月中沉淀,永不凋零;工作中,抱怨只会让状态愈发糟糕,停止抱怨,如果是自己问题,就去解决问题,如果是所处环境,大可拍拍屁股走人,但,亲爱的请不要想当然,请认真思考。
真正强大的人,是不会抱怨的,抱怨是无力的表现,只会让现状愈发糟糕,所以,请停止抱怨,做出努力去改变现状。
2.管理情绪
情绪'生于内而表于外',情绪分积极情绪、消极情绪,积极情绪自信、激情等是我们推崇的,消极的情绪苦闷、忧愁、伤心等是我们所抵制的。
请不要轻易像他人展示你消极的情绪,没有谁应无偿为你的垃圾情绪买单,即便是你最亲近的人。请不要试图去挑战底线,一个制造垃圾情绪者是不会受到欢迎的,也无需去博取他人同情。安慰、满足?能力不足者才会依托倾诉的方式去获取此。
消极的情绪是躲避在黑暗角落的小丑,慢慢侵蚀我们的内心,悄无声息的操作我们,愤怒时我们张牙舞爪、难过时我们口无遮拦、悲痛时甚至想以了了知…这一切的一切都源于消极情绪,我们应该学会管理、控制情绪,主动压制和消除消极情绪,将遭遇、困难藏于心间,而不是赤裸裸示于人前,这是弱者的行为,真正的强者,绝不会被情绪所统帅,在情绪,不稳定时,不做出决定;心情低落时,适时转移注意力;将烦恼不悦写下来,放空自己…
真正强大的人,懂得管理自己的情绪,绝不被情绪所奴役。
3.学会思考
要善于思考与学习,不能一昧的拿来主义,取其精华,去其糟粕。不是离开了校园,就别离了学习,学习是一生的必修课,不可或缺。一本书、一个人…都可能是我们所要学习的对象,在学习过程中,不要一遇到问题就去求教,很多时候我们答案是鱼,而我们想要的是捕鱼的方法,只有深刻的思考我们才能知道具体所需是什么。永远不要寄托希望于他人,提升自己才是王道。
真正强大的人,是善于学习和思考的人,通过日积月累的学习、独立的思考能力,终究你会成为更加优秀的那个人。
4.学会面对失败
一帆风顺,不过是你我的愿想,何况若一切水到渠成,大许就缺少些许韵味,困难挫折是生活的调味品,也是必需品。挫折、失败是我们最好的学习机会,从中吸取教训,学会如何避免重蹈覆辙,只有找到问题的根本之所在,对症下药,一切都变得简单明了;面对失败挫折时,要保持积极乐观的态度,敢于承认失败,失败并可怕,可怕的是不懂屈服、妥协于失败。
真正强大的人,勇于直视惨淡的人生,勇于披荆斩棘,直抵成功的彼岸。
“你改变不了环境,但你可以改变自己;你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不可以样样顺利,但你可以事事尽心;你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度。”共勉之。