致自己以及如我这般迷茫不知所以的你：

前记：近期，一头扎进情绪的漩涡，不能自理。喜欢的人不喜欢自己，郁郁寡欢；工作的琐碎，干瘪的枯燥；暖了的天，绿了的叶，开满花的树，遗忘在视角。这个乱七八糟不可名状的自己，就此别过，葬于此春，埋于此刻。窗外的绿叶的树， 在阳光下，灿烂的笑、优雅的舞动，闪闪发光。

你虽不是过客，但不再有机会，嘲弄我的幼稚。

从此做一个真正强大的人：

不拘于外表，沉稳、谦卑、坚定的内在力量才是正在的强大。

1.停止抱怨

为什么我没有一个有钱的爸，为什么我不漂亮，为什么我这么胖，为什么明明他没有我努力，却得到的比我多，为什么老板喜欢拍马屁他，却总是忽略努力工作的我，为什么…抱怨的音声，任由滋长，吞噬的不只是自己，身边也将成为真空地带。与其，费尽心思的抱怨，何不如打起精神，努力充盈自己，没有有钱的爸，那就给自己一个平台，凭借自己努力，得到自己想要的一切；不够漂亮，总有适宜的装束为你量身而做，何况相由心生，让美，由内而外的散发。容颜几芳年华，怎抵岁月无情，气质却在岁月中沉淀，永不凋零；工作中，抱怨只会让状态愈发糟糕，停止抱怨，如果是自己问题，就去解决问题，如果是所处环境，大可拍拍屁股走人，但，亲爱的请不要想当然，请认真思考。

真正强大的人，是不会抱怨的，抱怨是无力的表现，只会让现状愈发糟糕，所以，请停止抱怨，做出努力去改变现状。

2.管理情绪

情绪'生于内而表于外'，情绪分积极情绪、消极情绪，积极情绪自信、激情等是我们推崇的，消极的情绪苦闷、忧愁、伤心等是我们所抵制的。

请不要轻易像他人展示你消极的情绪，没有谁应无偿为你的垃圾情绪买单，即便是你最亲近的人。请不要试图去挑战底线，一个制造垃圾情绪者是不会受到欢迎的，也无需去博取他人同情。安慰、满足？能力不足者才会依托倾诉的方式去获取此。

消极的情绪是躲避在黑暗角落的小丑，慢慢侵蚀我们的内心，悄无声息的操作我们，愤怒时我们张牙舞爪、难过时我们口无遮拦、悲痛时甚至想以了了知…这一切的一切都源于消极情绪，我们应该学会管理、控制情绪，主动压制和消除消极情绪，将遭遇、困难藏于心间，而不是赤裸裸示于人前，这是弱者的行为，真正的强者，绝不会被情绪所统帅，在情绪，不稳定时，不做出决定；心情低落时，适时转移注意力；将烦恼不悦写下来，放空自己…

真正强大的人，懂得管理自己的情绪，绝不被情绪所奴役。

3.学会思考

要善于思考与学习，不能一昧的拿来主义，取其精华，去其糟粕。不是离开了校园，就别离了学习，学习是一生的必修课，不可或缺。一本书、一个人…都可能是我们所要学习的对象，在学习过程中，不要一遇到问题就去求教，很多时候我们答案是鱼，而我们想要的是捕鱼的方法，只有深刻的思考我们才能知道具体所需是什么。永远不要寄托希望于他人，提升自己才是王道。

真正强大的人，是善于学习和思考的人，通过日积月累的学习、独立的思考能力，终究你会成为更加优秀的那个人。

4.学会面对失败

一帆风顺，不过是你我的愿想，何况若一切水到渠成，大许就缺少些许韵味，困难挫折是生活的调味品，也是必需品。挫折、失败是我们最好的学习机会，从中吸取教训，学会如何避免重蹈覆辙，只有找到问题的根本之所在，对症下药，一切都变得简单明了；面对失败挫折时，要保持积极乐观的态度，敢于承认失败，失败并可怕，可怕的是不懂屈服、妥协于失败。

真正强大的人，勇于直视惨淡的人生，勇于披荆斩棘，直抵成功的彼岸。

“你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。”共勉之。