亲密关系中，如果彼此信任和安全，这种内在的归属感就会给予我们强大的前进力量和面对风雨人生路的勇气。

经营好家庭氛围，可以优化亲子关系。

经营家庭的氛围，可以参考以下几点：

第一点，夫妻关系重于亲子关系，优于亲子关系。

父母是孩子的榜样，而孩子就是父母的镜子。

青春期的少男少女们，总是会在父母的感情模式中学会处理自己的情感。

要多在孩子面前秀恩爱，孩子是通过父母相爱来学会爱自己，爱世界。

第二点，在青春期孩子的相处中少指责抱怨孩子的缺点。

父母的职责之一就是纠正引导孩子来做正确的事，拥有正确的三观。

如果一味地指责和批评抱怨，会破坏亲子关系。

多去鼓励与欣赏，让孩子找到好的感觉，让他尝到进步的甜头。

角色互换，经常去想，假如我是这个阶段的孩子，我希望得到怎样的处理方式？怎样的相处模式？

第三点，在青春期少男少女的相处中，经常在兄弟闺蜜与父子母女的模式中切换。

妈妈要多拥抱孩子，爸爸对孩子可以像对兄弟一样多拍孩子的肩，在青春期这个阶段要把情义无价展示出来，变成兄弟、变成闺蜜、变成无话不谈的好朋友。

和谐的家庭氛围，好比打开彼此心门的钥匙。