5.3早打卡:
1.瑜伽合十礼3次。
2.苏利亚克里亚3个循环。
3.苏利亚夏克提3个循环。
4.土冥想一次。
5.isha 克里亚冥想一次。
今天是这次和妻子、孩子一起出行的最后一天啦,我们一起去观复博物馆看猫,期间虽然遇到一些小小的不开心,不过很快也就调整过来了。
那些展品并不怎么吸引孩子,孩子更喜欢跑来跑去,爬上爬下,自由自在的猫们,各种样子,各种名字,各种神态。
离开博物馆,草草吃了午饭,我们就踏上了回家的火车,孩子第一次有印象的坐卧铺车,上来那个兴奋啊,各种睡不着,一直说话,等到站前半小时,小娃却扛不住,睡着了。
下了车,我们终于回家了。我也终于回到阔别已久的家了。
回到家后,一直在做家务,虽然累,却很开心,在家里,才是最踏实的。
晚上来不及做太多练习,只做了:
1.苏利亚克里亚1个循环。
2.苏利亚夏克提1个循环。
今早起的晚了些,在家了,就稍微放松些。
5.4早打卡:
1.瑜伽合十礼5次。
2.苏利亚克里亚3个循环。
3.苏利亚夏克提3个循环。
4.土冥想一次。
5.isha 克里亚冥想一次。
上午,孩子最好的朋友朵朵来家里玩了,俩人也不知道谁的鬼主意,把吃完的果冻袋吹足气,说是给我尝尝,哈我还以为真有呢,结果是空气。
她俩又是假装玩挖宝藏,就在地上放块“宝石”然后拿个东西在那挖啊挖,又是玩啥来着?反正两个娃一个游戏换一个游戏,转眼就是一上午过去了,我呢,继续做没做完的家务。累不过还挺开心。
到了快十二点,朵朵回家去了,孩子有点不开心,送走了朋友,就跟我说让我帮她把小弓箭拿下来,然后自己摆弄着小手套和那些箭支,做了个小的滑雪杖或者爬行杖,我偷偷地在一旁看着,不去打扰她。
吃完午饭,我给小娃讲了两个《观复猫》上面的小故事,她听的哈哈大笑,听完,我们睡午觉,小娃去客厅又不知道自己玩什么,玩了很久,然后笑嘻嘻地拿着乒乓球过来到卧室一个一个扔,搞恶作剧弄醒我们,小娃爬上床来,终于安静睡午觉了。我赶紧起床,完成今天的简书。
这半个多月没在家,小娃真的是长大了,能自己很专注自己创意玩耍了,也爱攀爬,爱冒险了。
明天再守着她俩待一天,就又要走了,这个假期不长,却满满都是回忆,满满都是一家人在一起爱的美好,也许这样两地分隔的日子,孤独思念的日子还要持续很久,也许我注定要从这里走过去,只有我足够好,和家人在一起才能享受真正的亲情、爱的甜蜜,高质量的陪伴和珍惜在一起的点点滴滴,这样在一起也许不是短暂,反而是很绵长的回忆吧。