《非暴力沟通实践手册》——Day2(全书完)

阅读材料:非暴力沟通

页数:34~206页(全书完)

感悟:

   001    仔细读完,发现真正的要组织、实施非暴力沟通的专题分享会,不是一个很简单的事情。虽然非暴力沟通的核心步骤只有四个:观察、感受、需求、请求。但是真正的做到这一点,能仔细的区分,能够把握整个活动的组织,引导每一次的分享如期、按质保量的进行,可能要有专门的训练和专门的资质才可能完成。听说有一种叫“非暴力沟通培训师”,这个应该属于心理学范畴了。我不想往这方面发展,我只想熟练运用“非暴力沟通四项原则”,不停地加以训练,区分,时刻冷静而又自信地运用这种技能,解决我自己的情绪问题,沟通问题。

002    我打算编辑一份文件,做出一个练习题库来,用书中的案例时时刻刻来练习,直到熟练掌握。

003   我希望,我今晚就能运用“非暴力沟通”的四项原则,对我的爱人进行感谢。说真的,的确因为有她,我的生活和生命,才富有了意义,我得感谢她,她是我很重要的一个人。

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